Mam do was pytanie , czy w klubach fitness mozna cwiczyc na nabranie masy mięśniowej ?? Jestem chudą osobą, chciałem kiedyś zapisac sie na siłownie ale kaszt diety był dla mnie za duzy więc sobie odpuściłem.Aktualnie wyjechałem do Holandii i tutaj moge sobie pozwolic na odpowiednią diete .Tylko ze w okolicy nie m żadnej typowej siłowni , jest tylko club fitness w którym jest basen , hala sportowa , solarium i jakas siłownia ale nie wiem czy to jest siłownia w ktorej móg bym cwiczyc mase miesniową .
Użytkownik pit86 edytował ten post Ponad rok temu