Witam,
Zdaje sobie sprawę, że temat był poruszany setki razy, ale zapytam mimo to.
1.Kiedy najlepiej stosować kreatyne tzn rano i po tren. czy przed i po tren. ( prosze o merytoryczne uzasadnie poparte badaniami bądź własnym doświadczeniem.
2. Czy dextroza z kreatyną jest najlepszym rozwiązaniem?
3. Jaki jest sens używania w DNT(uzasadnienie prosze)
pzdr.
Użytkownik MAXGRA edytował ten post Ponad rok temu