moze to glupie pytanie ale wyczytalem gdzies w necie ze ponoc robiac pompki zakladajac noge na noge jest latwiej i chcialem zweryfikowac czy to prawda

pompki
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
2 odpowiedzi w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Podpięty Podstawy #2 - POMPKI NA PORĘCZACH |
Street Workout i Kalistenika |
|
![]()
|
||
Pompki - ćwiczenia i trening |
Treningi |
|
![]()
|
||
pompki naczczo ? |
CROSS-BUDO |
|
![]()
|
||
Ocena Planu Progresywnego Pistolety/Pompki na jednej ręce |
Street Workout i Kalistenika |
|
![]()
|
||
Pompki |
CROSS-BUDO |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Trening na poprawe siły
- Ponad rok temu
-
Pomoże mi ktoś ułożyć trening ??
- Ponad rok temu
-
Trening na sile?
- Ponad rok temu
-
Trening, ektomorfik
- Ponad rok temu
-
Własny trening i dieta. Czy ułożyłem dobry plan?
- Ponad rok temu
-
Jak trenować?
- Ponad rok temu
-
Problem z wypychającym bicepsem
- Ponad rok temu
-
Trening na spalanie
- Ponad rok temu
-
Pompki rano i wieczorem
- Ponad rok temu
-
Wznowienie treningów po 3 latach- Przykładowy trening (masa)
- Ponad rok temu