Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

trening dla poczatkujacego

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

2 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
27 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

trening dla poczatkujacego

podrzuccie cwiczenia dla poczatkujacego 16 latka chodzi mi o ciwczenia kalisteniczne bez uzywania jakiegokolwiek osprzetu tupu przysiady itp i napiszcie na jakie partie miesniowe dziala kazde cwiczenie z gory dzieki

Moderator
6950 postów
Pomógł: 206

443
Wyśmienita

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: trening dla poczatkujacego

zobacz sobie trening domatora

TKWM

Użytkownik
27 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: trening dla poczatkujacego

okej obczaje

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Książki dla trenera	JUDO	9 odpowiedzi 2551 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dla MaC406 na ciezkie zyciowe chwile ....	Rozmowy nie na temat	15 odpowiedzi 2619 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Plan treningowy na rzeźbę	Dzienniki treningowe	4 odpowiedzi 3608 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Serwus dla kazdego	Martial Arts Tricks	0 odpowiedzi 546 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening a zawał serca	Inne sporty	6 odpowiedzi 1635 wyświetleń	Ponad rok temu przez