Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

trening dla poczatkujacego

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

2 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
27 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

trening dla poczatkujacego

podrzuccie cwiczenia dla poczatkujacego 16 latka chodzi mi o ciwczenia kalisteniczne bez uzywania jakiegokolwiek osprzetu tupu przysiady itp i napiszcie na jakie partie miesniowe dziala kazde cwiczenie z gory dzieki

Moderator
6950 postów
Pomógł: 206

443
Wyśmienita

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: trening dla poczatkujacego

zobacz sobie trening domatora

TKWM

Użytkownik
27 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: trening dla poczatkujacego

okej obczaje

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Jak naturalnie zwiększyć poziom testosteronu przed treningiem :?:	Artykuły i Ciekawostki	8 odpowiedzi 9641 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Suplementy dla kobiet	Odżywki i Suplementy	10 odpowiedzi 6638 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Przedtreningowka	Odżywki i Suplementy	3 odpowiedzi 1061 wyświetleń	Ponad rok temu przez
[PILNE!] Rozpiska cyklu dla kolegi	Odżywki i Suplementy	15 odpowiedzi 2088 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening ręców :D	Inne sporty	4 odpowiedzi 954 wyświetleń	Ponad rok temu przez