Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

trening dla poczatkujacego

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

2 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
27 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

trening dla poczatkujacego

podrzuccie cwiczenia dla poczatkujacego 16 latka chodzi mi o ciwczenia kalisteniczne bez uzywania jakiegokolwiek osprzetu tupu przysiady itp i napiszcie na jakie partie miesniowe dziala kazde cwiczenie z gory dzieki

Moderator
6950 postów
Pomógł: 206

443
Wyśmienita

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: trening dla poczatkujacego

zobacz sobie trening domatora

TKWM

Użytkownik
27 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: trening dla poczatkujacego

okej obczaje

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Buty treningowe. Popraw swoje treningi i biegaj szybciej	Bieganie	0 odpowiedzi 555 wyświetleń	Ponad rok temu przez
wiek a ... rozpoczęcie treningu	KUNG-FU/WUSHU	10 odpowiedzi 2916 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta dla sportów walki	Inne sporty	2 odpowiedzi 1043 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening aerobowy a masa mięśniowa	Treningi	0 odpowiedzi 633 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening na mięśnie brzucha-książka	Inne sporty	6 odpowiedzi 1615 wyświetleń	Ponad rok temu przez