Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

trening dla poczatkujacego

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

2 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
27 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

trening dla poczatkujacego

podrzuccie cwiczenia dla poczatkujacego 16 latka chodzi mi o ciwczenia kalisteniczne bez uzywania jakiegokolwiek osprzetu tupu przysiady itp i napiszcie na jakie partie miesniowe dziala kazde cwiczenie z gory dzieki

Moderator
6950 postów
Pomógł: 206

443
Wyśmienita

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: trening dla poczatkujacego

zobacz sobie trening domatora

TKWM

Użytkownik
27 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: trening dla poczatkujacego

okej obczaje

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
stack przed treningiem, uczulenie na CP	Odżywki i Suplementy	1 odpowiedź 1066 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Wzrost a trening na silowni	Zdrowie i Medycyna	4 odpowiedzi 3131 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening w domu - drążek do podciągania i pompki	Nastolatek	0 odpowiedzi 7110 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening - zrób wszystko aby był efektywny.	Bieganie	0 odpowiedzi 587 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Historyczna sobota dla polskiego boksu.	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	17 odpowiedzi 2679 wyświetleń	Ponad rok temu przez