biceps: 31 cm
klatka: 107 cm
waga: 65 kg
wzrost: 177 cm





Co do żarcia to gainerki (mass xxl) szły bo bylem strasznie chudy... obecnie tez masa nie świece.
Komentujcie
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Wybieram produkty lokalne, sezonowe, świeże.
Siła Człowieka nie Polega na tym, że Nigdy nie Upada, ale na tym, że Potrafi się Podnosić.
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
posilek przed treningiem rano-do oceny |
Dieta |
|
![]()
|
||
Push Pull do oceny |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Moja Dietka Do Oceny :P |
Dieta |
|
![]()
|
||
Stworzony przeze mnie trening na mase do oceny |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
dieta na mase do oceny |
Dieta |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu