Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Dieta na mase

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

3 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Dieta na mase

Witam, mam 16 lat, wzrost 181cm, waga 65kg. Chciałbym trochę przybrać na wadze.

Jaką diete proponujecie?

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta na mase

poszukaj na forum rozpisanych diet i dobierz do swojej wagi

TKWM

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta na mase

"Dieta dla najchudszych" gotowa rozpiska planu jest w dziale dieta w podwieszonych, wystarczy sobie ją skopiowac i stosować.

Mateusz Pawlak

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta na mase

Proponuję poszukać , poczytać , zaglądnąć , ogarnąć temat , zapoznać się z podstawami .. Pozdrawiam

Użytkownik UkaniU edytował ten post Ponad rok temu

Wybieram produkty lokalne, sezonowe, świeże.

Siła Człowieka nie Polega na tym, że Nigdy nie Upada, ale na tym, że Potrafi się Podnosić.

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Prosze kogos doswiadczonego o pomoc w sprawie planu na mase. 1 2 3	Trening dla początkujących	43 odpowiedzi 4729 wyświetleń	Ponad rok temu przez
optymalne odżywki do cyklu na masę	Odżywki i Suplementy	4 odpowiedzi 2288 wyświetleń	Ponad rok temu przez
trening na masę i siłę	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 1961 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening na masę - stara szkoła jedyną prawdziwą? 1 2	Trening dla początkujących	21 odpowiedzi 5909 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Mój plan na masę, prosze o ocenę	Trening dla początkujących	8 odpowiedzi 1460 wyświetleń	Ponad rok temu przez