Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Dieta na mase

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

3 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Dieta na mase

Witam, mam 16 lat, wzrost 181cm, waga 65kg. Chciałbym trochę przybrać na wadze.

Jaką diete proponujecie?

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta na mase

poszukaj na forum rozpisanych diet i dobierz do swojej wagi

TKWM

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta na mase

"Dieta dla najchudszych" gotowa rozpiska planu jest w dziale dieta w podwieszonych, wystarczy sobie ją skopiowac i stosować.

Mateusz Pawlak

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta na mase

Proponuję poszukać , poczytać , zaglądnąć , ogarnąć temat , zapoznać się z podstawami .. Pozdrawiam

Użytkownik UkaniU edytował ten post Ponad rok temu

Wybieram produkty lokalne, sezonowe, świeże.

Siła Człowieka nie Polega na tym, że Nigdy nie Upada, ale na tym, że Potrafi się Podnosić.

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
pomoc w planie treningowym na mase	Trening dla początkujących	3 odpowiedzi 1679 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Co na mase ? 1 2 3	Odżywki i Suplementy	45 odpowiedzi 4645 wyświetleń	Ponad rok temu przez
JAKIE ODZYWKI NA MASĘ PROŚBA O POMOC W WYBORZE	Odżywki i Suplementy	14 odpowiedzi 12129 wyświetleń	Ponad rok temu przez
PLAN NA MASE DO OCENY. z gory dzieki za wszelkie wskazowki	Trening dla początkujących	16 odpowiedzi 1828 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Plan treningowy na masę mięśniową.	Porady Trenerów	0 odpowiedzi 695 wyświetleń	Ponad rok temu przez