Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Pilnie potrzebuję pomocy!!!

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

2 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
9 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Pilnie potrzebuję pomocy!!!

Mistrzowie prosze o pomoc zaczynam stosowac weglowodany kreatyne i aminokwasy i chcialbym ogarnac do tego dobra dietke pomocy a sam jakos nie potrafie tego ogarnac... z gory dzieki

Grammatikk

~~Zabanowany(a)~~
19491 postów
Pomógł: 223

Lokalizacja:Kraków
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
Wzrost [cm]:193
Pas [cm]:85
Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
Waga [kg]:98,5

Napisano Ponad rok temu

Re: Pilnie potrzebuję pomocy!!!

Potrafisz... poczytaj w dziale tematy podklejone ułóż cos wklej a my poprawimy.

Mateusz Pawlak

UkaniU

~~Zabanowany(a)~~
3340 postów
Pomógł: 15

Lokalizacja:Kraków / Wrocław
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Culinary and healthy cooking in the kitchen!
Staż [miesiące]:6 lat +
Wzrost [cm]:174
Biceps [cm] :41,5
Wyciskanie [kg]:140
Waga [kg]:81

Napisano Ponad rok temu

Re: Pilnie potrzebuję pomocy!!!

Poczytaj a, ogarniesz , piąteczka

Wybieram produkty lokalne, sezonowe, świeże.

Siła Człowieka nie Polega na tym, że Nigdy nie Upada, ale na tym, że Potrafi się Podnosić.

Wróć do Dieta

Podobne tematy

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
potrzebuje treningu	Trening dla początkujących		2 odpowiedzi 1029 wyświetleń	Ponad rok temu przez
potrzebuje planu treningowego	Trening dla początkujących		4 odpowiedzi 795 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Nowy potrzebuje paru rad!? odżywki, czy biore dobre, jakie powinienem kupić...	Odżywki i Suplementy		17 odpowiedzi 2586 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Masa mięśniowa! Pilnie.! 1 2	Odżywki i Suplementy		20 odpowiedzi 2106 wyświetleń	Ponad rok temu przez
POTRZEBUJE PORADY	Sterydy i Prohormony	Guest_bastek_*	10 odpowiedzi 963 wyświetleń	Ponad rok temu przez