Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Trening pleców z kifozą

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

2 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
5 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Trening pleców z kifozą

Jak w temacie. Proszę o przykładowy trening nie obciązający pleców.

Grammatikk

~~Zabanowany(a)~~
19491 postów
Pomógł: 223

Lokalizacja:Kraków
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
Wzrost [cm]:193
Pas [cm]:85
Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
Waga [kg]:98,5

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening pleców z kifozą

lekarz pozwolił?

Mateusz Pawlak

Użytkownik
5 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening pleców z kifozą

Tzn. to nie jest dużą wada a i tak cwicze już prawie półtora roku i nie zamierzam tego zmieniać. Chce przemodelować trening pleców aby to naprawić. YO

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Migrena a trening ?? :/	Inne sporty	2 odpowiedzi 1143 wyświetleń	Ponad rok temu przez
METODYKA TRENINGOWA KUNGFU 1 2	KUNG-FU/WUSHU	29 odpowiedzi 3400 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening z dziećmi, wymiana pomysłów 1 2	AIKIDO	38 odpowiedzi 5254 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dziennik treningowy - TURBOKOT	Dzienniki treningowe	3 odpowiedzi 3035 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dziennik treningowy 07lukasz 1 2 3 4	Dzienniki treningowe	66 odpowiedzi 6413 wyświetleń	Ponad rok temu przez