Skocz do zawartości


Zdjęcie

Test suplementów pod patronatem FireSnake


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
117 odpowiedzi w tym temacie

Pakuję40lat
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPip
  • 223 postów
  • Pomógł: 0
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Test suplementów pod patronatem FireSnake
Witam wszystkich !

Na początku chciałbym bardzo serdecznie podziękować firmie FireSnake za wybranie mnie do testu suplementów i danie szansy na prowadzenie testu , obiecuję , że dam z siebie wszystko i postaram się prowadzić test rzetelnie wypisując treningi , dietę , suplementację i zamieszczając zdjęcia .

Mam 15 lat , ćwiczę już ok . 24 miesięcy - przygotowuje sie do mistrzostw juniorów młodszych w kulturystyce w pazdzierniku , czas pokaże czy będe gotowy .

Trochę informacji o mnie :

Wiek : 15 lat
Staż : 24 miesiące
Wzrost : 178 cm
Waga : 80 kg
Obwód pasa : 76 - 78 cm
Obwód uda : 59 cm
Obwód klatki : 100 - 105 cm

Obecny cel : Budowanie masy miesniowej przez kolejne 6 miesięcy .


Zdjęcia Sylwetki :

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]


Zdjęcia suplementów :

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]



Dokładna opinia , zdjęcia suplementów będą w piątek , jutro dzień nietreningowy , więc wypiszę tylko dietę .
Jeśli nie masz już po co żyć to żyj dla siłowni i dla swoich mięśni .

koksu123
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3648 postów
  • Pomógł: 0
125
Bardzo Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:SW, siłownia, motoryzacja.
  • Staż [miesiące]:Ciągle rośnie :)
  • Wzrost [cm]:172
  • Waga [kg]:76

Napisano Ponad rok temu

Re: Test suplementów pod patronatem FireSnake
Będę obserwował i mam nadzieje że będzie wszystko ładnie i czytelnie prowadzone :)

Powodzenia życzę i przyrostów !! :D

Pzdr. ;)
  • 0
Uwierz w swoje możliwości i osiągnij swój cel ! ;)

Dawidddd12
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 3506 postów
  • Pomógł: 0
356
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:179

Napisano Ponad rok temu

Re: Test suplementów pod patronatem FireSnake
Ciężko było obrócić zdjęcia ??

Powodzenia
  • 0

23Viper23
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 6950 postów
  • Pomógł: 206
443
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Test suplementów pod patronatem FireSnake
15 latek? teraz w końcu coś o tobie wiemy, ale miałem przeczucie żeby nie czytać twoich opinii w dziale sterydów i , że jeszcze jesteś dzieciakiem :)
ale i tak powodzenia
  • 2

TKWM


kuba1000
  • Guests
  • PipPipPipPip
  • 8481 postów
  • Pomógł: 4
  • Lokalizacja:Poznań
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Test suplementów pod patronatem FireSnake
Powodzenia .
Ale fakt ,nie powinno być cię w dziale Doping :)
Fajna ta koszulka :)

Pakuję40lat
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPip
  • 223 postów
  • Pomógł: 0
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Test suplementów pod patronatem FireSnake

15 latek? teraz w końcu coś o tobie wiemy, ale miałem przeczucie żeby nie czytać twoich opinii w dziale sterydów i , że jeszcze jesteś dzieciakiem :)
ale i tak powodzenia


nie interesuje mnie czy taki pionek jak ty czyta to co pisze , nie zagladaj tu .
Jeśli nie masz już po co żyć to żyj dla siłowni i dla swoich mięśni .

Jozef230
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 1739 postów
  • Pomógł: 3
113
Bardzo Dobra
  • Lokalizacja:kujawsko-pomorskie
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:sport,kulturystyka, biznes,filmy, muza
  • Staż [miesiące]:60
  • Wzrost [cm]:184
  • Biceps [cm] :38.5
  • Klatka piersiowa [cm]:jescze nie taka
  • Pas [cm]:za duzo
  • Udo [cm]:61
  • Przysiad [kg]:100x4
  • Wyciskanie [kg]:100
  • Martwy ciąg [kg]:130x3
  • Waga [kg]:78-79

Napisano Ponad rok temu

Re: Test suplementów pod patronatem FireSnake
15 lat i gladius? Sorry ale po co???
  • 0

Pakuję40lat
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPip
  • 223 postów
  • Pomógł: 0
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Test suplementów pod patronatem FireSnake
bo trenuję od razu po szkole , bez porzadnego posilku przedtreningowego i przyda mi sie ten suplement , poza tym caly zestaw mi odpowiada .
Jeśli nie masz już po co żyć to żyj dla siłowni i dla swoich mięśni .

23Viper23
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 6950 postów
  • Pomógł: 206
443
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Test suplementów pod patronatem FireSnake

bo trenuję od razu po szkole , bez porzadnego posilku przedtreningowego i przyda mi sie ten suplement , poza tym caly zestaw mi odpowiada .


to skup się na diecie i jedzeniu
  • 0

TKWM


Pakuję40lat
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPip
  • 223 postów
  • Pomógł: 0
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Test suplementów pod patronatem FireSnake
.

Użytkownik Pakuję40lat edytował ten post Ponad rok temu

Jeśli nie masz już po co żyć to żyj dla siłowni i dla swoich mięśni .

koksu123
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3648 postów
  • Pomógł: 0
125
Bardzo Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:SW, siłownia, motoryzacja.
  • Staż [miesiące]:Ciągle rośnie :)
  • Wzrost [cm]:172
  • Waga [kg]:76

Napisano Ponad rok temu

Re: Test suplementów pod patronatem FireSnake
Porządny posiłek przed treningowy to podstawa, fakt, a więc postaraj się jakoś go zjeść ;)
  • 0
Uwierz w swoje możliwości i osiągnij swój cel ! ;)

Pakuję40lat
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPip
  • 223 postów
  • Pomógł: 0
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Test suplementów pod patronatem FireSnake
.

Użytkownik Pakuję40lat edytował ten post Ponad rok temu

Jeśli nie masz już po co żyć to żyj dla siłowni i dla swoich mięśni .

koksu123
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3648 postów
  • Pomógł: 0
125
Bardzo Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:SW, siłownia, motoryzacja.
  • Staż [miesiące]:Ciągle rośnie :)
  • Wzrost [cm]:172
  • Waga [kg]:76

Napisano Ponad rok temu

Re: Test suplementów pod patronatem FireSnake
.

Użytkownik koksu123 edytował ten post Ponad rok temu

  • 0
Uwierz w swoje możliwości i osiągnij swój cel ! ;)

Pakuję40lat
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPip
  • 223 postów
  • Pomógł: 0
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Test suplementów pod patronatem FireSnake
..

Użytkownik Pakuję40lat edytował ten post Ponad rok temu

Jeśli nie masz już po co żyć to żyj dla siłowni i dla swoich mięśni .

koksu123
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3648 postów
  • Pomógł: 0
125
Bardzo Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:SW, siłownia, motoryzacja.
  • Staż [miesiące]:Ciągle rośnie :)
  • Wzrost [cm]:172
  • Waga [kg]:76

Napisano Ponad rok temu

Re: Test suplementów pod patronatem FireSnake
.

Użytkownik koksu123 edytował ten post Ponad rok temu

  • 0
Uwierz w swoje możliwości i osiągnij swój cel ! ;)

Pakuję40lat
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPip
  • 223 postów
  • Pomógł: 0
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Test suplementów pod patronatem FireSnake
no rzeczywiscie powinienes dostac nagrode ;)
Jeśli nie masz już po co żyć to żyj dla siłowni i dla swoich mięśni .

koksu123
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3648 postów
  • Pomógł: 0
125
Bardzo Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:SW, siłownia, motoryzacja.
  • Staż [miesiące]:Ciągle rośnie :)
  • Wzrost [cm]:172
  • Waga [kg]:76

Napisano Ponad rok temu

Re: Test suplementów pod patronatem FireSnake
.

Użytkownik koksu123 edytował ten post Ponad rok temu

  • 0
Uwierz w swoje możliwości i osiągnij swój cel ! ;)

Dawidddd12
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 3506 postów
  • Pomógł: 0
356
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:179

Napisano Ponad rok temu

Re: Test suplementów pod patronatem FireSnake
Coś kiedyś było mówione że trzeba mieć ukończone 18 lat co do suplementów nie mówie tego ze złości ale wcześniej np Bucy też miał dużą szanse dostac suple a nie mógł wystartować ;)

A ty tam wrzuć ten posiłek przed T i nie spinaj sie to jest bardzo ważny posiłek jak każdy inny nie masz czasu zrobic przed siłką po szkole zrób go dzien wcześniej co za problem
  • 0

dzieciol21

dzieciol21
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 5442 postów
  • Pomógł: 3
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:trening
  • Staż [miesiące]:70+
  • Wzrost [cm]:190
  • Waga [kg]:107

Napisano Ponad rok temu

Re: Test suplementów pod patronatem FireSnake
Bucy nie dostal szansy bo ktos ogreslil granice wieku ;) firesnake nie okreslil jej... a ze zgloszenie wlasnie tej osoby sie spodobalo to tylko pogratulowac ;) nie oznacza to ze dla mnie to i tak za wczesnie na te zabawki ale coz... ;)

+ sylwetka calkiem spoko, troche miesa sie jeszcze przyda na MP ;)

TRENUJE BO LUBIE


Pakuję40lat
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPip
  • 223 postów
  • Pomógł: 0
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Test suplementów pod patronatem FireSnake
Ok dzieciol , jak mozesz to usun wszystkie komentarze i zostaw tylko moj pierwszy bo sie straszny syf zrobil okej ?;)
Jeśli nie masz już po co żyć to żyj dla siłowni i dla swoich mięśni .



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024