Dieta na masę ogólne zasady.
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
ale ogólnie fajne informacje
pozdro
www.massagepeter.se
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Wybieram produkty lokalne, sezonowe, świeże.
Siła Człowieka nie Polega na tym, że Nigdy nie Upada, ale na tym, że Potrafi się Podnosić.
Napisano Ponad rok temu
To jak 30 skałdników czy 200 co wybiezresz?
Na noc pasta rybna(ryba swieza+50-70g twarogu+ porcha warzyw) lub jajeczna tak samo tylko dodajemy jaja i np groszek(wysoka gestosc odzywcza). odzywka białkowa trawi/wchłonie się wam bardzo szybko nawet micelarna kazeina
Pozdrawiam
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
cykl na sucha mase/ rzezbeprosze o pomoc w ulozeniu cyklu |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
PLECKA!!! po 6 miesiącach terningów (zdjęcia wszystkich robiących mase ! WRZUCAĆocencie czy po niecałych 6miechach jest to dobry rezultat mam 16 lat |
Galerie zdjęć |
|
|
||
trening na mase |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Dieta |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Dieta wegańska – charakterystyka, odchudzanie, jadłospisdieta wegańska |
Diety |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
dieta na redukcje
- Ponad rok temu
-
Żywosc funkcionalna
- Ponad rok temu
-
Dieta&
- Ponad rok temu
-
Dieta na redukcje bez supli - do oceny
- Ponad rok temu
-
Pomoc przy diecie pod mase ciała , ćwiczenia
- Ponad rok temu
-
Dieta, ćw - podkład pod sztuki walki
- Ponad rok temu
-
Co robić
- Ponad rok temu
-
Soczek ;p
- Ponad rok temu
-
Dieta -waga 60kg
- Ponad rok temu
-
rekomp
- Ponad rok temu