Brak odpowiedzi do tego tematu

[Haroldek48]

Zywnosc funkcionalna to taka zywnosc gdzie spozywa sie jakis produkt a, on wplywa na poprawe zdrowia organimu, Lu chociazby jednego organu. Przykladem takiej żywnosci jest chociazby IMBIR, I CYNAMON. Imbir jest stosowany do zmniejszenia dolegliwosci bolowych ma rownież dzialanie antyoksydacyjne i przeciwzapalne, a nawet zachowuje sie jak antybiotyk. Ostatnie badania wkazaly ze dodatek imbiru do zywnosci osob aktywnych fizycznie jest doskonaly do poprawy metabolizmu co czyni w dwojaki sposob po pierwsze- zwieksza wykorzystanie tlenu przez pracujace miesnie, oraz przez zwiekszenie ilosci kwasu mlekowego,ktory ma wlasciwosci spalajace tluszcz.. Cynamon- ta poularna przyprawa kuchenna promuje metabolizm insuliny, i poprawia zdolnosc do kontroli poziomu cukru we krwi, oraz wspomaga prace trzustki. Ludzie ktorzy spozywali dziennie 1g tej przyprawy przez okres 40 dni mieli zmniejszony poziom cukru, trójglicrydów, cholesterolu, LDL cynamon w diecie moze zmniejszyc ryzyko powiazane z chorobami serca i cukrzycą mozna dodawac pol lyzeczki cynamonu do platkow na sniadanie.