Skocz do zawartości


Zdjęcie

Dobre bialko i przedtreningowka


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
18 odpowiedzi w tym temacie

metamorfoza
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 360 postów
  • Pomógł: 0
6
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Dobre bialko i przedtreningowka
Siema !
Niedlugo , bo moze w tym tygodniu , planuje zakup bialka i przedtreningowki .
Widzialem ze tutaj polecacie rozne firmy bialek , jednak ktos mi kiedys wspominal ze bialka mozna podzielic na takie do redukcji i do masowania . Czy to prawda ? Mam diete jednak wolal bym po treningu zapodac jakies dobre bialko . Mozecie mi jakies polecic ? Moj cel to oczywiscie masa . Co do funduszy to ok. 200zl moge dac za bialko , jednak zalerzalo by mi rownierz na ilosci.

Kolejna sprawa to przedtreningowka . Aktualnie stosuje nowego Assaulta ale jednak dla mnie to lipa ... Nawet jak wezme 2 dawki to nie czuje takiego pobudzenia jakiego bym chaial . Nie wiem czy to podruba czy nie , widzialem na forum artykul z ostrzezeniem na temat odrzywek ale ja sie nie znam :P . Wiec rowniez licze na wasze propozycje . Sam nie wiem ile moge dac na to ... Mysle ze ok. 140 zl . Za assaulta dalem chyba 160 a zawiera 32 porcje , wiec taki przedzial tez na biede moze byc.
Jezeli chodzi o moje oczekiwania to przedewszystkim dosc dobry kopniak ;) .

Z gory dzieki za pomoc.
  • 0

Grammatikk

Grammatikk
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 19491 postów
  • Pomógł: 223
  • Lokalizacja:Kraków
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
  • Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
  • Wzrost [cm]:193
  • Pas [cm]:85
  • Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
  • Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
  • Waga [kg]:98,5

Napisano Ponad rok temu

Re: Dobre bialko i przedtreningowka
Proponuje coś co ma w składzie rzeczy które pobudzają... np APS Mesomorph czy Noxi Pro, pytanie zasadnicze ile masz stażu ze ci kopniak przed trenem jest taki niezbędny.

Mateusz Pawlak ;)


metamorfoza
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 360 postów
  • Pomógł: 0
6
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Dobre bialko i przedtreningowka
Co do stazu to mam bardzo maly , jednak lubie na silowni zrobic konkretny trening po ktorym mam sile tylko na wdrapanie sie na łóżko :P . Kiedys , pewien znajomy dal mi na sprobowanie pewna przedtreningowke i powiem ze telepalo niezle , na silce spokojnie 10s nie moglem usiedziec. Jednak nie mam z nim kontaktu bo on siedzi w angli. Myslalem ze nie ma znaczenia , jak uzyje sie tego od popczatku zamiast puzniej . Mozesz mi troche przedstawic ten temat ? Dlaczego lepiej zebym odpuscil to na starcie ?

A z tym bialkiem macie jakies pomysly ?

Pozdro .
  • 0

Grammatikk

Grammatikk
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 19491 postów
  • Pomógł: 223
  • Lokalizacja:Kraków
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
  • Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
  • Wzrost [cm]:193
  • Pas [cm]:85
  • Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
  • Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
  • Waga [kg]:98,5

Napisano Ponad rok temu

Re: Dobre bialko i przedtreningowka
Jak mały to odpuść dopalacze przedtreningowe a walnij mocną kawę...

Mateusz Pawlak ;)


metamorfoza
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 360 postów
  • Pomógł: 0
6
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Dobre bialko i przedtreningowka
OK tak zrobie . Teraz tylko czekam na pomoc w doborze bialka ;)
  • 0

Belial
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2017 postów
  • Pomógł: 1
184
Bardzo Dobra
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Dobre bialko i przedtreningowka

z białek to scitec whey protein proffesional (czerwona puszka) albo olimp whey protein complex ok 50zł za woreczek 700g

 

Chodzi o ten produkt: http://www.fabrykasi...0-700g-2,p.html


  • 1
Prawdziwy facet ma odciski na rękach a nie rurki na dupie!

cynek89
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1229 postów
  • Pomógł: 0
59
Dobra
  • Lokalizacja:Płock
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:175

Napisano Ponad rok temu

Re: Dobre bialko i przedtreningowka
tudziez PEAK Whey Protein :)
  • 1
Jedyną Przegraną Jest Rezygnacja, Wszystko Inne Jest Krokiem Naprzód

Pakuję40lat
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPip
  • 223 postów
  • Pomógł: 0
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Dobre bialko i przedtreningowka
siema , ja od siebie polecam białko z fitness authority , osobiscie jestem bardzo zadowolony z niego choc zawartosc bialka w bialku nie jest powalajaca , bodajze 20 gram na 30 , pozdrawiam .
Jeśli nie masz już po co żyć to żyj dla siłowni i dla swoich mięśni .

Grammatikk

Grammatikk
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 19491 postów
  • Pomógł: 223
  • Lokalizacja:Kraków
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
  • Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
  • Wzrost [cm]:193
  • Pas [cm]:85
  • Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
  • Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
  • Waga [kg]:98,5

Napisano Ponad rok temu

Re: Dobre bialko i przedtreningowka
Jak w większości białek z tej półki cenowej ;)

Mateusz Pawlak ;)


metamorfoza
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 360 postów
  • Pomógł: 0
6
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Dobre bialko i przedtreningowka
Ok zlukalem bialka ktore mi zaproponowaliscie i najwiecej bialka ( wnioskujac po opisach ) jest w PEAK Whey Protein . Znalazlem oferte na allegro [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] mam nadzieje ze to o to wam chodzilo.
Ale mam pytanie , jak to jest z kupowaniem odrzywek na allegro ? Warto czy latwo sie nadziac na podrube ?
  • 0

Pakuję40lat
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPip
  • 223 postów
  • Pomógł: 0
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Dobre bialko i przedtreningowka
nie ma podrob , smialo mozesz kupowac :)

tak , wybrales dobre bialko .
Jeśli nie masz już po co żyć to żyj dla siłowni i dla swoich mięśni .

Lukasyno

    Ja Tu Tylko Sprzątam...

  • Guests
  • PipPipPipPip
  • 3255 postów
  • Pomógł: 0
  • Lokalizacja:WLKP
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:od 2009 z przerwami
  • Wzrost [cm]:183
  • Biceps [cm] :coraz większy
  • Waga [kg]:Rośnie

Napisano Ponad rok temu

Re: Dobre bialko i przedtreningowka
zawsze jest jakieś ryzyko patrz żeby kupowac z jakiegoś sklepu ;)
Zatopiony w Muzie...

cynek89
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1229 postów
  • Pomógł: 0
59
Dobra
  • Lokalizacja:Płock
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:175

Napisano Ponad rok temu

Re: Dobre bialko i przedtreningowka
ja kupowalem takie [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] na allegro i jestem zadowolony...spokojnie ci polecam te białeczko :)
  • 0
Jedyną Przegraną Jest Rezygnacja, Wszystko Inne Jest Krokiem Naprzód

metamorfoza
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 360 postów
  • Pomógł: 0
6
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Dobre bialko i przedtreningowka
OK dzieki za pomoc , lapcie po plusie !
  • 0

kuba1000
  • Guests
  • PipPipPipPip
  • 8481 postów
  • Pomógł: 4
  • Lokalizacja:Poznań
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Dobre bialko i przedtreningowka
No nie ma podrób haha
Gościu weź wg nie doradzaj ... 15 lat i wielki expert .
Z kupowaniem na allegro po dziwnie niskiej cenie zawsze jest ryzykowen ; ]

n@zgul
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 148 postów
  • Pomógł: 0
8
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:-piłka nożna
    -Metallica
    -Siłownia
  • Staż [miesiące]:3 lata i rośnie
  • Wzrost [cm]:176
  • Biceps [cm] :40
  • Klatka piersiowa [cm]:105
  • Pas [cm]:85
  • Udo [cm]:60
  • Waga [kg]:75

Napisano Ponad rok temu

Re: Dobre bialko i przedtreningowka

No nie ma podrób haha
Gościu weź wg nie doradzaj ... 15 lat i wielki expert .
Z kupowaniem na allegro po dziwnie niskiej cenie zawsze jest ryzykowen ; ]


Z tym kupowaniem na allegro to jest tak że ci co sprzedają to niską marże narzucają .Mam znajomego co ma sklep z odżywkami i wiem jakie ceny są po hurtowniach.Niektórzy na allegro zarabiają 10-20 złotych i przy dużych ilościach sprzedaży wychodzą na swoje.A towar nieraz trzymaja w domu w pokoju poprostu.Co do Peaka to pije teraz smak wanilia nawet spoko ,swego czasu miałem ciastko z kremem rewelacja smak.Jeszcze ci mogę polecić ze sciteca 100% whey isolate piłem smak truskawka,banan i czekolada.Czekolada rewelacja reszte znośne.Ceny podobne oba białka rewelacja także zobaczysz.
  • 0

Pakuję40lat
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPip
  • 223 postów
  • Pomógł: 0
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Dobre bialko i przedtreningowka

No nie ma podrób haha
Gościu weź wg nie doradzaj ... 15 lat i wielki expert .
Z kupowaniem na allegro po dziwnie niskiej cenie zawsze jest ryzykowen ; ]

No nie ma podrób haha
Gościu weź wg nie doradzaj ... 15 lat i wielki expert .
Z kupowaniem na allegro po dziwnie niskiej cenie zawsze jest ryzykowen ; ]



Ty ekspert od koksu , i odzywek ktorych przerzuciles przez siebie juz setki puszek wez sie lepiej nie udzielaj i usun zdjecia bo tylko odstraszasz nowych ludzi , jak widza takiego gamonia to nawet nie traca czasu zeby czytac twoje wypociny rodem z dupy .

haha cymbale ja nie wiem gdzie ty szukasz na allegro , ze masz fejki bialek :crazy2:
Jeśli nie masz już po co żyć to żyj dla siłowni i dla swoich mięśni .

kuba1000
  • Guests
  • PipPipPipPip
  • 8481 postów
  • Pomógł: 4
  • Lokalizacja:Poznań
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Dobre bialko i przedtreningowka
To jedz swojego FA białeczko i się ciesz :) Smakówa z 55 % białka :D

Kupisz PEAKa białeczko bez membrany pod wieczkiem to dowiesz się o czym mówie :)

Best ,nie ma co się ,,spuszczać,, przecież nie ma podrób w necie :D hehe

Użytkownik kuba1000 edytował ten post Ponad rok temu


metamorfoza
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 360 postów
  • Pomógł: 0
6
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Dobre bialko i przedtreningowka
Ok wiedze ze temat nadal goracy :D . Okazalo sie ze ten sklep jest w czestochowie w ktorej bywam 1-2 razy w tygodniu , tak sie zlozylo ze bylem tam dzisiaj wiec narazie moge powiedzien ze sklep z ktorego te produkty sa wysylane istnieje :P . Nawet spotkalem tam swojego ziomka , ale co do produktu to Best moze miec racje . Czasem nawet sklepy nie moga miec 100 % pewnosci towaru :D . Jednak mam nadzieje ze trafil mi sie oryginal ;)
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024