4 odpowiedzi w tym temacie

[Michu97]

Witam.
Mam 15 lat,177cm wzrostu i waże 71 kg.ćwicze na siłowni od 2 miesiecy. mam treningi w poniedzialek,wtorek,srode. chcialbym sie pozbyc tłuszczu z brzucha. czytałem ze najwazniejsza jest dieta,a ja nie potrafie sam jej ułożyć. pomożecie? Pozdro

[Michu97]

dodam że chodze do szkoły. w poniedzialek wracam o 17 , wtorek 15.30 , sroda 14,czwartek 12,piatek 15.40.

[Pakero1997]

Ułożyć musisz ją sam My pomożemy ci tylko pozmieniać co nieco Pozdro;]

[Pakero1997]

I szukaj w podwieszonych tematach;]

[Grammatikk]

Tylko tłuszczu z brzucha sie nie pozbędziesz bo tłuszcz schodzi z ciała równomiernie a nie raz z brzucha na samym końcu. To tak ku ścisłości.