Użytkownik OsOz2001 edytował ten post Ponad rok temu
Czy jak ćwicze stopniowo przez 5 tygodni moge zostać prz tym ostatnim?
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
5 odpowiedzi w tym temacie
OsOz2001
-
- Użytkownik
- 2 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Czy jak ćwicze stopniowo przez 5 tygodni moge zostać prz tym ostatnim?
Czy jak ćwicze stopniowo przez 5 tyg. to po skończeniu moge ćwiczyć tak jak przy ostanim tygodniu???
PUMP
-
- Użytkownik
-
- 2390 postów
- Pomógł: 0
131
Bardzo Dobra
Bardzo Dobra
- Lokalizacja:Togo
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:Rośnie
- Wzrost [cm]:390
- Biceps [cm] :27,3
- Waga [kg]:80,5
Napisano Ponad rok temu
Re: Czy jak ćwicze stopniowo przez 5 tygodni moge zostać prz tym ostatnim?
ale czym ostatniem nie wiem o co tu chodzi .
RAMIE W RAMIE JAK SPARTANIE ...
'' Bądź bardziej ambitny kiedy cie nie docenili robisz to dla siebie nie dla tych debili ''
'' Bądź bardziej ambitny kiedy cie nie docenili robisz to dla siebie nie dla tych debili ''
Kaczorex
-
- Użytkownik
-
- 14 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:20
- Wzrost [cm]:179
- Biceps [cm] :42
- Pas [cm]:85
- Waga [kg]:85
Napisano Ponad rok temu
Re: Czy jak ćwicze stopniowo przez 5 tygodni moge zostać prz tym ostatnim?
I domyślaj sie o co tu chodzi 
DajaN
-
- Użytkownik
-
- 367 postów
- Pomógł: 2
15
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:siłownia,boks,mma,bjj
- Staż [miesiące]:41
- Wzrost [cm]:178
- Waga [kg]:73
Napisano Ponad rok temu
Re: Czy jak ćwicze stopniowo przez 5 tygodni moge zostać prz tym ostatnim?
sprecyzuj pytanie bo jasnowidzami nie jesteśmy 
Belial
-
- Użytkownik
-
- 2017 postów
- Pomógł: 1
184
Bardzo Dobra
Bardzo Dobra
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: Czy jak ćwicze stopniowo przez 5 tygodni moge zostać prz tym ostatnim?
5 tyg treningu z tym że progres co tydzien i 6,7,8... tydz ma być taki sam jak 5
Prawdziwy facet ma odciski na rękach a nie rurki na dupie!
OsOz2001
-
- Użytkownik
- 2 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: Czy jak ćwicze stopniowo przez 5 tygodni moge zostać prz tym ostatnim?
Dzięki!!
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
jakies spotkania seminaria? |
COMBAT |
|
|
||
MU - jakoś dziwnie mi idzie |
Street Workout i Kalistenika |
|
|
||
Jak to dafkowac i czy nie za duzo ? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Plan treningowy MASA dobry czy może przeładowany? |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
|
||
na ile starczy |
Odżywki i Suplementy |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Trening ogólny.
- Ponad rok temu
-
Wakacyjny trening- Ponad rok temu
-
Prośba o wypranie planu i zamienne kilku ćwiczeń
- Ponad rok temu
-
Jak połączyć trening na siłowni z bieganiem - powrót po pół roku
- Ponad rok temu
-
proporcje
- Ponad rok temu
-
Trening + dieta
- Ponad rok temu
-
Trening na MASE- Ponad rok temu
-
ABS 8min - rano na czczo. ?
- Ponad rok temu
-
Pytanie
- Ponad rok temu
-
Pytanie
- Ponad rok temu
