Skocz do zawartości


Zdjęcie

Pojedyńcze pytania SUPLEMENTACJA


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
1084 odpowiedzi w tym temacie

twistet
  • Użytkownik
  • Pip
  • 23 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Pojedyńcze pytania SUPLEMENTACJA

A możesz coś polecić? Aktualnie mam Iron Whey (seria z Arnoldem), bo staram się próbować rózne suplementy.


  • 0

Grammatikk

Grammatikk
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 19491 postów
  • Pomógł: 223
  • Lokalizacja:Kraków
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
  • Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
  • Wzrost [cm]:193
  • Pas [cm]:85
  • Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
  • Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
  • Waga [kg]:98,5

Napisano Ponad rok temu

Re: Pojedyńcze pytania SUPLEMENTACJA

Najlepszy jak dla mnie izolat ma Extensor, fakt smak jest naturalny ale masz 100% izolatu w izolacie bez tłuszczu i węgli. 100zł za 1kg średnio.


Mateusz Pawlak ;)


Litwin81
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3380 postów
  • Pomógł: 40
146
Bardzo Dobra
  • Lokalizacja:Gdynia
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Różne
  • Staż [miesiące]:Długi
  • Wzrost [cm]:168
  • Biceps [cm] :40
  • Klatka piersiowa [cm]:105
  • Pas [cm]:82
  • Udo [cm]:65
  • Przysiad [kg]:170/15*120
  • Wyciskanie [kg]:140/19*100
  • Martwy ciąg [kg]:185/10*150
  • Waga [kg]:85

Napisano Ponad rok temu

Re: Pojedyńcze pytania SUPLEMENTACJA

Lepiej kupuj małe izolaty,jedna firma ma lepsze inna gorsze,a odżywka niestety musi smakować,bo ciężko by było zmęczyć taka ilość.


  • 0
"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."

lukaszek1998
  • Użytkownik
  • 2 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Pojedyńcze pytania SUPLEMENTACJA

Które Bcaa lepsze 

Fitness Authority - Xtreme BCAA 5000 czy Activlab Bcaa Xtra ? 
  • 0

Grammatikk

Grammatikk
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 19491 postów
  • Pomógł: 223
  • Lokalizacja:Kraków
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
  • Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
  • Wzrost [cm]:193
  • Pas [cm]:85
  • Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
  • Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
  • Waga [kg]:98,5

Napisano Ponad rok temu

Re: Pojedyńcze pytania SUPLEMENTACJA

Popatrz ile jest BCAA w BCAA i nie patrz nawet na takie które mają mniej niż 7g aminokwasów w 10g produktu.


Mateusz Pawlak ;)


twistet
  • Użytkownik
  • Pip
  • 23 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Pojedyńcze pytania SUPLEMENTACJA

 

Które Bcaa lepsze 

Fitness Authority - Xtreme BCAA 5000 czy Activlab Bcaa Xtra ? 

 

Ja mam Xtra i jakichś większych efektów nie zauważyłem, ale to dopiero pierwsza puszka ;) jedyne co mogę ocenić to smak - ja mam grejpfrutowy i jest bardzo dobry. W ogóle nie czuć chemii.


  • 0

retjyp
  • Użytkownik
  • Pip
  • 13 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Pojedyńcze pytania SUPLEMENTACJA

mam pytanie jak dlugo nalezy zazywac spalacze ??? Biore Dvil shred i w przeciagu niecalych dwoch tygodni zrzucilem 6,5 kg


  • 0

Litwin81
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3380 postów
  • Pomógł: 40
146
Bardzo Dobra
  • Lokalizacja:Gdynia
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Różne
  • Staż [miesiące]:Długi
  • Wzrost [cm]:168
  • Biceps [cm] :40
  • Klatka piersiowa [cm]:105
  • Pas [cm]:82
  • Udo [cm]:65
  • Przysiad [kg]:170/15*120
  • Wyciskanie [kg]:140/19*100
  • Martwy ciąg [kg]:185/10*150
  • Waga [kg]:85

Napisano Ponad rok temu

Re: Pojedyńcze pytania SUPLEMENTACJA

Dopóki widzisz ich działanie.


  • 0
"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."

cynek89
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1229 postów
  • Pomógł: 0
59
Dobra
  • Lokalizacja:Płock
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:175

Napisano Ponad rok temu

Re: Pojedyńcze pytania SUPLEMENTACJA

Jaki mocny spalacz mozecie polecic tak w granicach 100-120 zl ??


  • 0
Jedyną Przegraną Jest Rezygnacja, Wszystko Inne Jest Krokiem Naprzód

Grammatikk

Grammatikk
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 19491 postów
  • Pomógł: 223
  • Lokalizacja:Kraków
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
  • Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
  • Wzrost [cm]:193
  • Pas [cm]:85
  • Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
  • Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
  • Waga [kg]:98,5

Napisano Ponad rok temu

Re: Pojedyńcze pytania SUPLEMENTACJA

Szukaj APS Yellow Thunder. Składowo kosa. A latają jeszcze stare wersje USA z efka i geraminą.


Mateusz Pawlak ;)


Paweł Kasprzak
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1178 postów
  • Pomógł: 8
18
Neutralna
  • Lokalizacja:Kwidzyn
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Kulturystyka, gry i hodowla gołebi
  • Staż [miesiące]:Ponad rok
  • Wzrost [cm]:174

Napisano Ponad rok temu

Re: Pojedyńcze pytania SUPLEMENTACJA
Czy BCAA pomaga na zakwasy? Wczoraj taki tekst słyszałem na siłowni i się zastanawiam.
  • 0

Dziennik Treningowy

 

Zapraszam do przeglądania, wypowiadania się oraz poprawiania moich błędów.

Zapamiętaj! Każdy uczy każdego, a WIEK to tylko liczba!

 

Powracam!

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]


Litwin81
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3380 postów
  • Pomógł: 40
146
Bardzo Dobra
  • Lokalizacja:Gdynia
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Różne
  • Staż [miesiące]:Długi
  • Wzrost [cm]:168
  • Biceps [cm] :40
  • Klatka piersiowa [cm]:105
  • Pas [cm]:82
  • Udo [cm]:65
  • Przysiad [kg]:170/15*120
  • Wyciskanie [kg]:140/19*100
  • Martwy ciąg [kg]:185/10*150
  • Waga [kg]:85

Napisano Ponad rok temu

Re: Pojedyńcze pytania SUPLEMENTACJA

Przyśpiesza regenerację wiec w teorii może działać na DOMS.


  • 0
"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."

Grammatikk

Grammatikk
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 19491 postów
  • Pomógł: 223
  • Lokalizacja:Kraków
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
  • Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
  • Wzrost [cm]:193
  • Pas [cm]:85
  • Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
  • Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
  • Waga [kg]:98,5

Napisano Ponad rok temu

Re: Pojedyńcze pytania SUPLEMENTACJA

Ale trzeba tego jeść sporo przez co zabawa robi się bardzo kosztowna.


Mateusz Pawlak ;)


syhu
  • Użytkownik
  • 6 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Wrocław
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Kalistenika ,sporty walki , terrarystka.
  • Staż [miesiące]:od 15-16 roku zycia z przerwami
  • Wzrost [cm]:178
  • Biceps [cm] :39
  • Klatka piersiowa [cm]:105
  • Pas [cm]:80
  • Udo [cm]:55
  • Waga [kg]:75

Napisano Ponad rok temu

Re: Pojedyńcze pytania SUPLEMENTACJA

Co sądzicie o SAMATODROLU warto to brac ? ? ?


  • 0

cinek21
  • Użytkownik
  • 2 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Pojedyńcze pytania SUPLEMENTACJA

Witam mam pytanie czy może stosował ktoś spalacz  lipodrene


  • 0

Grammatikk

Grammatikk
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 19491 postów
  • Pomógł: 223
  • Lokalizacja:Kraków
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
  • Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
  • Wzrost [cm]:193
  • Pas [cm]:85
  • Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
  • Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
  • Waga [kg]:98,5

Napisano Ponad rok temu

Re: Pojedyńcze pytania SUPLEMENTACJA

Lipodrene ma kozacki skład i pali smalec bardzo dobrze ale sory 250zł za 1 opakowanie? starczy raptem na 33 dni. Jak dla mnie lipa cenowo a że produkt wycofany z racji niedozwolonych składników ma tylko na stanie to kilka sklepów z cenami z kosmosu.


Mateusz Pawlak ;)


cinek21
  • Użytkownik
  • 2 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Pojedyńcze pytania SUPLEMENTACJA

Dzięki za info.... a może znasz jakiś sklep gdzie można to zakupić ? a może polecisz coś równie dobrego


  • 0

Litwin81
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3380 postów
  • Pomógł: 40
146
Bardzo Dobra
  • Lokalizacja:Gdynia
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Różne
  • Staż [miesiące]:Długi
  • Wzrost [cm]:168
  • Biceps [cm] :40
  • Klatka piersiowa [cm]:105
  • Pas [cm]:82
  • Udo [cm]:65
  • Przysiad [kg]:170/15*120
  • Wyciskanie [kg]:140/19*100
  • Martwy ciąg [kg]:185/10*150
  • Waga [kg]:85

Napisano Ponad rok temu

Re: Pojedyńcze pytania SUPLEMENTACJA

Witam mam pytanie czy może stosował ktoś spalacz  lipodrene

Brałem ten w czerwonych ośmiokątnych tabletkach z wyciągami z cytrusów i 1,3,pięknie tłumił apetyt i dobrze palił.


  • 0
"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."

faluś
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 2260 postów
  • Pomógł: 138
362
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Pojedyńcze pytania SUPLEMENTACJA

Czy BCAA pomaga na zakwasy? Wczoraj taki tekst słyszałem na siłowni i się zastanawiam.

pomagać może za dużo powiedziane, ale jest w stanie zapobiec jeśli łykniesz przed, w trakcie ewentualnie bezpośrednio po ale przy solidnym treningu na prawdę trzeba brać sporo by coś poczuć takie 20g wydaje się być minimum


  • 0

cynek89
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1229 postów
  • Pomógł: 0
59
Dobra
  • Lokalizacja:Płock
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:175

Napisano Ponad rok temu

Re: Pojedyńcze pytania SUPLEMENTACJA

a cos latwiej dostepnego niz ten  APS Yellow Thunder ??


  • 0
Jedyną Przegraną Jest Rezygnacja, Wszystko Inne Jest Krokiem Naprzód



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 5

0 użytkowników, 4 gości, 0 anonimowych


    Bing (1)

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024