Z tego co czytałem to dieta ma być wysoka w białka niska w tłuszcze i węglowodany. Sporzywam dzienie około 1l mleka naturalnego (prosto od krowy

z góry thx

Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Mam 15 lat jakie odżywki na masę? |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
trening na mase do oceny |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Co na mase?Pomocy. |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
prosty trening na masę |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
POtrzebuje coś na mase |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu