Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Trening w domu.

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Trening w domu.

Witam. Czy da rade ćwiczyć w domu bez żadnego sprzętu i diety ? Czy będą jakieś rezultaty po pompkach itp. ? Nie mam kasy żeby kupić sprzęt .

262
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening w domu.

Jest trening domatora, lecz po tym dużych efektów nie możesz się spodziewać, staraj się jeść 5-6 pełnowartościowych posiłków dziennie.

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening w domu.

Użytkownik poczatkujacy95 edytował ten post Ponad rok temu

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Dieta dla sportowca Siłownia + treningi na boisku	Dieta	1 odpowiedź 3343 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Najlepszy stak przed treningowy??	Odżywki i Suplementy	5 odpowiedzi 1142 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening - Odchudzanie	Odżywki i Suplementy	4 odpowiedzi 1220 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Alternatywa domowego treningu	Humor	3 odpowiedzi 1502 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Plan treningowy dla 15nasto latka	Trening dla średniozaawansowanych	1 odpowiedź 822 wyświetleń	Ponad rok temu przez