Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Trening w domu.

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Trening w domu.

Witam. Czy da rade ćwiczyć w domu bez żadnego sprzętu i diety ? Czy będą jakieś rezultaty po pompkach itp. ? Nie mam kasy żeby kupić sprzęt .

262
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening w domu.

Jest trening domatora, lecz po tym dużych efektów nie możesz się spodziewać, staraj się jeść 5-6 pełnowartościowych posiłków dziennie.

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening w domu.

Użytkownik poczatkujacy95 edytował ten post Ponad rok temu

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Pompki i brzuszki w domu ? ? ? 1 2 3	Inne sporty	51 odpowiedzi 7874 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Miesiąc treningów ogólnorozwojowych i co dalej?????	Dieta	3 odpowiedzi 1226 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Worki treningowe	CROSS-BUDO	10 odpowiedzi 1667 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta z dowozem do domu	Dieta	1 odpowiedź 431 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Gościnny trening w Shaolin Temple UK dla kickera	KUNG-FU/WUSHU	1 odpowiedź 1772 wyświetleń	Ponad rok temu przez