-wyciskanie sztangi na ławce prostej,
-rozpiętki na ławce poziomej,
-przysiady ze sztangą,
-martwy ciąg
Z góry dzięki

Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
dieta na masepomoc od zawansowanych |
Dieta |
|
![]()
|
||
Dieta na masę![]() |
Dieta |
|
![]()
|
||
Dieta na mase- start 68kg |
Dieta |
|
![]()
|
||
Dieta na mase |
Dieta |
|
![]()
|
||
Dieta na mase. Proszę o pomoc |
Dieta |
|
![]()
|
0 użytkowników, 2 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu