 
co lepsze dla bicka
Napisano Ponad rok temu
co lepsze
modlitewnik normalnym chwytem-hantle
modlitewnik mlotkowy chwyt-hantle
bic o kolano
Napisano Ponad rok temu
Btw jezeli chodzi o powiekszenie lapy to spjrz tez na trening trica bo jak nie patrzec on z wiekszej ilosci miesni jest zbudowany
TRENUJE BO LUBIE
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
robie tak
bic sztanga lamana+wyciskanie waskie
mlotki hantlami+francuz gieta do czola
modlitewnik+ linki z gory
Podobne tematy  
				  
 
	
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
| Sport Walki dla 50 + | Inne sporty | 
 |   
 | ||
| Najlepszego Body !! | Rozmowy nie na temat | 
 |   
 | ||
| Zawody dla amatorów | JUDO | 
 |   
 | ||
| dlaczego kung fu ma taka zla opinie?! | KUNG-FU/WUSHU | 
 |   
 | ||
| Sensei Isoyama w Złotowie, dlaczego tam? | AIKIDO | 
 |   
 | 
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
 FaceBook
 FaceBook
	10 następnych tematów
- 
			 Cwiczenia by schudnąć Cwiczenia by schudnąć- Ponad rok temu 
- 
			 Trening na rzeźbę - ocena Trening na rzeźbę - ocena- Ponad rok temu 
- 
			 Płaski brzuch Płaski brzuch- Ponad rok temu 
- 
			 Aeroby Aeroby- Ponad rok temu 
- 
			 Pytanie o nogi Pytanie o nogi- Ponad rok temu 
- 
			 Biceps ;] Biceps ;]- Ponad rok temu 
- 
			 Co lepsze na początek i aktualną chwilę. Co lepsze na początek i aktualną chwilę.- Ponad rok temu 
- 
			 Ankieta do pracy trenerskiej. Wiedza na temat treningu siłowego. Ankieta do pracy trenerskiej. Wiedza na temat treningu siłowego.- Ponad rok temu 
- 
			 6 tygodni FBW... i co dalej? 6 tygodni FBW... i co dalej?- Ponad rok temu 
- 
			 3-dniowy trening masowy. 3-dniowy trening masowy.- Ponad rok temu 
 



 
				
			 
				
			 
				
			

 Ponad rok temu
 Ponad rok temu
								