Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Sylwetka po 14 miesiącach ćwiczeń

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

20 odpowiedzi w tym temacie

4
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Sylwetka po 14 miesiącach ćwiczeń

No jest dobrze

powoli i do celu ;D
Masuj masuj

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Ćwiczenie na sucho	Trening dla zaawansowanych	1 odpowiedź 1158 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Mięśnie zaangażowane przy wykonywaniu niektórych ćwiczeń.	Trening dla początkujących	8 odpowiedzi 3253 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Cwiczenia dla początkujących.	Trening dla początkujących	3 odpowiedzi 764 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ułożenie ćwiczeń pod atlas i hantle oraz dieta	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 714 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czy przy takiej wadze zacząć wykonywać ćwiczenia siłowe czy dalej kardio. Ćwiczenia	Trening dla początkujących	3 odpowiedzi 1005 wyświetleń	Ponad rok temu przez