
z tego co wiem to na duże partie mięśniowe powinno się mieć 4 ćwiczenia a na mniejsze partie 3.
I moje pytanie jest takie czy mogę mieć na większe partie mięśniowe 5-6 ćwiczeń....
Użytkownik DajaN edytował ten post Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Użytkownik DajaN edytował ten post Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Niedostarczenie odpowiedniej ilości kalorii. |
Dieta |
|
![]()
|
||
Ilosc weglowodanow w diecie low carb |
Dieta |
|
![]()
|
||
Ilość tkanki tłuszczowej |
Dieta |
|
![]()
|
||
Ilość kalorii na redukcji |
Dieta |
|
![]()
|
||
Właściwa ilość kalorii w diecie |
Dieta |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu