

trening na mase dla 18 latka
Napisano Ponad rok temu

Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Na początek miesiąc-dwa ogólnorozwojówki, potem 3 lub 4 dniowy split, takich dziesiątki wiszą w tematach podwieszonych.
Napisano Ponad rok temu
ja juz bedzie po ogol... to wchodzisz na 3 dniowy split http://www.fabrykasi...atkujacych.html
To jest standard

Dieta mam nadzieje jest
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Zagadka - dla speców |
ZAPASY - Styl Wolny i Klasyczny |
|
![]()
|
||
Dziennik treningowy Rafal_90 |
Dzienniki treningowe |
|
![]()
|
||
Pomoc dla początkującegopomoc |
Dieta |
|
![]()
|
||
Odżywki po miesiącu treningów na masę. |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Gaz dla bezpieczenstwa? |
GAZ OBRONNY - FAKTY i MITY |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Brzuszki ?? I trening dla 16 latka
- Ponad rok temu
-
Trening na masę
- Ponad rok temu
-
Brzuch.
- Ponad rok temu
-
NOWY PLAN
- Ponad rok temu
-
TRENING NA GĘSTOŚĆ- przejściówka z masy na rzeźbę
- Ponad rok temu
-
Kondycja +pozbycie się fał na brzuchu
- Ponad rok temu
-
Trening dla początkującego w domowych warunkach!
- Ponad rok temu
-
Trening na budowę gruszki
- Ponad rok temu
-
Mięsnie ; ) Początek
- Ponad rok temu
-
trening na pozbycie się zbędnych kilogramów
- Ponad rok temu