mam pytanie poniewaz zawsze ktos mi rozpisywał dobry trening a teraz musze to zrobic sam takze pytam jak to napisac żeby wszystko było dobrze czegoz czym nie łaczyc i skad mam wiedziec co i ile razy mam powtorzyc???

trening
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Trening i dieta |
Dieta |
|
![]()
|
||
Pas treningowy |
Sprzęt do siłowni |
|
![]()
|
||
suplementy przy treningu plyometrycznym |
Inne sporty |
|
![]()
|
||
pomoc w ulozeniu treningu |
Fitness i Aerobik |
|
![]()
|
||
treningi kondycyjne w combatach |
COMBAT |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Plan treningowy do oceny
- Ponad rok temu
-
Trening 3 dniowy-modyfikacje
- Ponad rok temu
-
Mój plan treningowy!Proszę o ocene
- Ponad rok temu
-
nurtujacy temat KAPTUROW
- Ponad rok temu
-
Czy są filmy z treningów kulturystów ?
- Ponad rok temu
-
Pytania początkującego
- Ponad rok temu
-
Mocne FBW na początek
- Ponad rok temu
-
plan do oceny
- Ponad rok temu
-
4 dniowy trening na rzeźbę
EXPERTO - Ponad rok temu
-
pomocy ;)
- Ponad rok temu