Jaką diete propnujecie???
Napisano Ponad rok temu
Cytat
Płeć: M
Wiek: 23
Waga: 79
Wzrost: 176
Cel treningowy: Zrzucenie KG i przyrost mięśni
Staż treningowy na siłowni: brak
Uprawiane inne sporty: pływanie,
Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławka skośna,drążek,sztangielki
Dieta: śniadanie płatki z mlekiem,obiad normalny na kolacje owoc
Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje):
Zażywane suplementy: i
Ostatnio przerabiany plan: brak
A więc krótko mam fadłdy na brzuchu i zastanawiam się co zrobić żeby się ich pozbyć???Pomoże ktośs
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
To nie jest dieta
Wybieram produkty lokalne, sezonowe, świeże.
Siła Człowieka nie Polega na tym, że Nigdy nie Upada, ale na tym, że Potrafi się Podnosić.
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Jaką wode wybrać ? |
Artykuły i Ciekawostki |
|
|
||
Jaką latarke EDC na początek |
TACTICAL GEAR |
|
|
||
Czy ktoś może miułożyć diete przy braniu kreatyny z białkiem |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Jaka odzywka? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
jaką firme otworzyć?? |
Rozmowy nie na temat |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Dieta do sprawdzenia
- Ponad rok temu
-
Dieta ektomorfik
- Ponad rok temu
-
Harmonogram zywieniowy na mase - moja dieta - prosze o ocene
- Ponad rok temu
-
Oblicz dzienne zapotrzebowanie na KCAL
- Ponad rok temu
-
Prosze o sprawdzenie DIETY!!!!
- Ponad rok temu
-
DIETA NA TEST
- Ponad rok temu
-
Jaka dieta/trening?
- Ponad rok temu
-
Dieta na schudnięcie
- Ponad rok temu
-
Dieta na masę 45kg - do poprawy
- Ponad rok temu
-
co dodac??
- Ponad rok temu