Skocz do zawartości


Zdjęcie

Prosze o pomoc


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
4 odpowiedzi w tym temacie

iVrix
  • Użytkownik
  • 1 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Bialystok
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Pilka Nozna , F1 , Kulturystyka
  • Wzrost [cm]:192
  • Waga [kg]:76

Napisano Ponad rok temu

Prosze o pomoc
Witam jestem swiezym kulturysta cwiczylem miesiac czasu na sucho teraz zakupilem sobie gainierka Mutant Mass i mam takie pytanko czy bez diety da sie na tym przytyc poniewaz mam problemy z przytyciem
  • 0

Michał1
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 1859 postów
  • Pomógł: 0
262
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Prosze o pomoc
Gainer jest uzupełnieniem diety, a jak uzupełniać coś czego nie ma?Nie masz diety, więc nic dziwnego, że przytyć nie możesz, weź się za nią, a waga wzrośnie.
  • 0

Mr.X
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 60 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Śląsk
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Piłka nożna, siatkówka, boks, złom....
  • Staż [miesiące]:4lata
  • Wzrost [cm]:180
  • Biceps [cm] :45
  • Klatka piersiowa [cm]:nie wiem....
  • Pas [cm]:nie wiem....
  • Udo [cm]:nie wiem....
  • Przysiad [kg]:155
  • Wyciskanie [kg]:150
  • Martwy ciąg [kg]:182
  • Waga [kg]:95

Napisano Ponad rok temu

Re: Prosze o pomoc
poszukaj czegoś w dziale dieta
Tak jak Michał napisał weź się za jedzenie
  • 0

Jandas
  • Użytkownik
  • 8 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Prosze o pomoc
Co proponujecie do creabomb . Mam zamiar zaczac to brac oczywiscie z dobra dietka i nie wiem czy to jeszcze czyms podkropic jak myslicie?
  • 0

kuba1000
  • Guests
  • PipPipPipPip
  • 8481 postów
  • Pomógł: 4
  • Lokalizacja:Poznań
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Prosze o pomoc
Jandas ,załóż swój temat :D



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024