Jak brać ?
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
bialko dawaj wg brakow w diecie a kreatyna mono? wiec 5g rano i 5g po treningu, w nietreningowy 5g rano i 2 porcja w ciagu dnia
TRENUJE BO LUBIE
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
dzien treningowy
1sza porcja rano
2ga porcja po treningu
dzien nietreningowy
1sza porcja rano
2ga w ciagu dnia z kilkugodzinnym odstepem.
TRENUJE BO LUBIE
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Mój blog treningowy: ZAPRASZAM
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Jaki trening na suchą masę mięśniową? |
Filmy |
|
|
||
W jaki sposób ułożyć treningi |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Jak przyjmować ?? ?? ?? POMOCY ?? ?? |
Dieta |
|
|
||
ktory styl wybrac? |
KUNG-FU/WUSHU |
|
|
||
Jaki trening na rzeźbe |
Trening dla początkujących |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Boostery przedtreningowe w kapsułkach - jakie najlepsze?
- Ponad rok temu
-
co lepsze na mase?
- Ponad rok temu
-
Jakie odżywki do 550zł?
- Ponad rok temu
-
Przyrost masy
- Ponad rok temu
-
Kreatyna + Gainer a może + białko
- Ponad rok temu
-
Cm3 z czym brać?
- Ponad rok temu
-
NitroBolon II
- Ponad rok temu
-
Hi TEC TCM 800 mg. jak dawkowac??
- Ponad rok temu
-
Jaka nalepsza jest Odżywki i suplementy
- Ponad rok temu
-
Gainer - woda gotowana.
- Ponad rok temu