Skocz do zawartości


Zdjęcie

Pierwszy Cykl co proponujecie ?


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
6 odpowiedzi w tym temacie

Alosza
  • Użytkownik
  • Pip
  • 17 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:4
  • Wzrost [cm]:180
  • Wyciskanie [kg]:65
  • Waga [kg]:64

Napisano Ponad rok temu

Pierwszy Cykl co proponujecie ?
Chcę wziąść coś na jeden cykl , będzie to mój pierwszy ... :D Chciałem wziąść kreatyne , ale słucham waszych propozycji ? ;> Mam już staż 4 miesięcy siłowni , i jestem już na 27 dniu a6w (Jak skończę a6w to wrzucę fotki) Interesuje mnie przyrost masy i siły ...

Jakieś propozycje ?

Tak na marginesie (Waga 64 KG / Wyciskam na klate 60 KG / Wzrost 180 CM / Lat 15(już niedługo) ) No już to takie info jbc ;]
  • 0

kuba1000
  • Guests
  • PipPipPipPip
  • 8481 postów
  • Pomógł: 4
  • Lokalizacja:Poznań
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy Cykl co proponujecie ?
Weź się za diete

Alosza
  • Użytkownik
  • Pip
  • 17 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:4
  • Wzrost [cm]:180
  • Wyciskanie [kg]:65
  • Waga [kg]:64

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy Cykl co proponujecie ?
Eh ... -.- Wszyscy mi mówią o tej diecie xD Ale jakoś tak nie mam do niej przekonania , nie umiem sobie wyselekcjonować tego żeby na każdy dzień było co innego i było zgodne z dietą ;/
  • 0

kuba1000
  • Guests
  • PipPipPipPip
  • 8481 postów
  • Pomógł: 4
  • Lokalizacja:Poznań
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy Cykl co proponujecie ?
No to nie będzie masy bo kreatyna to nie jest cudowny środek

Blue
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 1320 postów
  • Pomógł: 1
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:24+
  • Wzrost [cm]:180
  • Biceps [cm] :40+
  • Klatka piersiowa [cm]:-
  • Pas [cm]:85
  • Udo [cm]:-
  • Przysiad [kg]:-
  • Wyciskanie [kg]:120
  • Martwy ciąg [kg]:-
  • Waga [kg]:85+

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy Cykl co proponujecie ?

Eh ... -.- Wszyscy mi mówią o tej diecie xD Ale jakoś tak nie mam do niej przekonania , nie umiem sobie wyselekcjonować tego żeby na każdy dzień było co innego i było zgodne z dietą ;/


:D

ni ma diety - ni ma masy

Masz sprawe ? Pisz :

GG : 40323873


Alosza
  • Użytkownik
  • Pip
  • 17 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:4
  • Wzrost [cm]:180
  • Wyciskanie [kg]:65
  • Waga [kg]:64

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy Cykl co proponujecie ?
Dobra , to coś z tą dietą skombinuję , ale może ktoś mi coś poleci gdzie mam pytać o tę dietę żeby mi ktoś ją rozpisał ? ;>
  • 0

kuba1000
  • Guests
  • PipPipPipPip
  • 8481 postów
  • Pomógł: 4
  • Lokalizacja:Poznań
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy Cykl co proponujecie ?
Dział dieta podwieszone tematy



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024