Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Greg Plitt - trening

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

greg

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

Brak odpowiedzi do tego tematu

Użytkownik
418 postów
Pomógł: 2

29
Neutralna

Lokalizacja:Warszawa
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Grafika, Webmastering, WebDesign, Sztuki Walki, Kulturystyka
Staż [miesiące]:7
Wzrost [cm]:186
Biceps [cm] :37
Klatka piersiowa [cm]:105
Pas [cm]:84
Udo [cm]:59
Przysiad [kg]:10x120
Wyciskanie [kg]:85
Waga [kg]:82,5

Napisano Ponad rok temu

Greg Plitt - trening

Witam, poszukuje treningów Grega Plitta, oraz jakiejkolwiek jego diety, im więcej na te tematy tym lepiej, bo ja niestety nie mogę nic znaleźć

"Kiedy coś sobie obiecujesz, nie możesz się poddać. Gdy jesteś na siłowni musisz wypełnić obietnice jaką sobie złożyłeś. Ludzie, którzy potrafią się motywować w każdej dziedzinie to przeważnie Ci którzy wygrywają."

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Intensywnośc Treningu	Artykuły i Ciekawostki	0 odpowiedzi 1994 wyświetleń	Ponad rok temu przez
PRZENOSZENIE SZTANGIELKI OBURĄCZ W LEŻENIU W POPRZEK ŁAWKI POZIOMEJ - trening mięśni klatki piersiowej Główne mięśnie biorące udział w ćwiczeniu: piersiowy większy	Rozmowy nie na temat	0 odpowiedzi 3682 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Przykładpowy trening na zajęciach Karate	KARATE	6 odpowiedzi 1109 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening siłowy i metody treningowe: powtórzenia wymuszone	Porady Trenerów	0 odpowiedzi 649 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pomoc w odpowiednim treningu, z pominięciem treningu nóg - kontuzja.	Trening dla średniozaawansowanych	1 odpowiedź 820 wyświetleń	Ponad rok temu przez