Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
np klata
wycisk płąsko 4s
wycisk skos 3s
rozpiętki 3s
pompki 3s
możesz zmienić np na
wycisk skos 4s
wycisk płasko 4s
brama 3s
pompki 3s
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
kontuzja a trening |
Inne sporty |
|
|
||
Ćwiczenia szybkości. Trening sprintera - jak szybko biegać? |
Bieganie |
|
|
||
plan treningowy dla 17 latka |
Dieta |
|
|
||
Street Workout – podejście do treningów |
Porady Trenerów |
|
|
||
Ocena planu treningowego FBW |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Zaczynam ćwiczyć
- Ponad rok temu
-
spadek wagi
- Ponad rok temu
-
Trening Obwodowy
- Ponad rok temu
-
Plan, pomoc.
- Ponad rok temu
-
Kiedy zakładać pas?
- Ponad rok temu
-
Trening na Mase?? dla Doświadczonych!!POMOC!
- Ponad rok temu
-
Harmonogram zajęć ??
- Ponad rok temu
-
Proszę o ocenę planu treningowego i ewentualne poprawki
- Ponad rok temu
-
Brzuch
- Ponad rok temu
-
trening na moc
- Ponad rok temu