Witam.
Czy po ponad miesiącu przerwy mogę wrócić do starego planu czy raczej go zmienić?
Chciałbym podkreślić iż ćw na nim 3 miesiące.
Z góry thx ;]
Po przerwie
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
EXPERTO
-
-
Zabanowany(a) -
- 14273 postów
- Pomógł: 5
- Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
- Płeć:Mężczyzna
-
Zainteresowania:- Śliczne Panny.
- Przyroda.
- Kulturystyka.
- Sztuki Walki.
- Forum.
- Samochody. - Staż [miesiące]:od 2003
- Wzrost [cm]:188
- Waga [kg]:100-102
Napisano Ponad rok temu
Re: Po przerwie
Koniecznie zmień plan, zmiany nie muszą być wielkie 
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
co mam wziąść po długiej przerwie |
Odżywki i Suplementy | Guest_gołąb_* |
|
|
|
Kreatyna po półrocznej przerwie ? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
co po rocznek przerwie |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
cieżki wybór , pierwszy cykl po dluższej przerwie |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
FBW. Powrót po przerwie. FBW, średniozaawansowany, hantle i 1 więcej
|
Trening dla średniozaawansowanych |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Początkujący - prawie żałośni
- Ponad rok temu
-
Trening początkujący na masę
- Ponad rok temu
-
Plan
- Ponad rok temu
-
ABS2 i jego poziomy
- Ponad rok temu
-
Masa ciała
- Ponad rok temu
-
Joka prosi o porady i wskazówki
- Ponad rok temu
-
Mam pytanie co do mojego treningu!!!!???- Ponad rok temu
-
Trening na masę 4razy w tyg. do sprawdzenia.
- Ponad rok temu
-
Maciej prosi o poradę
- Ponad rok temu
-
plan na redukcje dla grubasa początkującego na siłowni
- Ponad rok temu
