Skocz do zawartości


Zdjęcie

ABS2 i jego poziomy


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
1 odpowiedź w tym temacie

fafa
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 139 postów
  • Pomógł: 0
2
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Sport ( w szczególności piłka nożna, skoki narciarskie, biegi narciarskie, bieganie, siłownia )
  • Staż [miesiące]:6
  • Wzrost [cm]:184
  • Biceps [cm] :37,5
  • Klatka piersiowa [cm]:111
  • Pas [cm]:79
  • Udo [cm]:61
  • Przysiad [kg]:Sporo ;p
  • Wyciskanie [kg]:90
  • Waga [kg]:80

Napisano Ponad rok temu

ABS2 i jego poziomy
Witam od bardzo dawna cwicze miesnie brzucha i cwiczylem na poziomie 1
jak moglem zwiekszalem ilosc powtorzen bo nie moglem wykonywac innych poziomow poniewaz nie mialem drazka. od pewnego czasu mam dostep do drazka i chcialbym sie zapytac czy moge przechodzic odrazu do poziomow dalszych niz 2 (cwicze brzuch od okolo 2 lat z przerwami i roznymi wariantami wiec miesnie sa przystosowane) poziom2 jest poprostu dla mnie za latwy. prosze o jakies opinie :thumbsup:
  • 0

slysz
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 232 postów
  • Pomógł: 0
12
Neutralna
  • Lokalizacja:Rzeszów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Pływanie, Street Workout, Kalistenika, Kulturystyka, Kulinaria, Książki Fantasy
  • Staż [miesiące]:Od stycznia 2013
  • Wzrost [cm]:185

Napisano Ponad rok temu

Re: ABS2 i jego poziomy
To chyba logiczne, że jeśli bez problemu robisz dany poziom to przechodzisz do następnego.
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024