Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Co do Shock+Storm

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

5 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
45 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:silownia - redukcja od 14.03 ;)) i treningi kick boxingu
Staż [miesiące]:20+
Wzrost [cm]:183
Biceps [cm] :43>41
Pas [cm]:96>91
Przysiad [kg]:180 x 10 w serii
Wyciskanie [kg]:160
Martwy ciąg [kg]:160 x 6 w serii
Waga [kg]:104>88

Napisano Ponad rok temu

Co do Shock+Storm

Witam

Chce rozpoczac trening po 2 miesiacach przerwy. Na start chcialem zapodac napalm + detonator, ale wyczytalem ze to "nowy shock+storm"(tyle ze drozszy) tak wiec zastanawiam sie nad shock therapy + storm i nie wiem co do tego moge dorzucic na budowe masy miesniowej.
Macie jakies rady dotyczace cyklu z suple na budowe masy miesniowej? Wczesniej bralem napalm z detonatorem, po zjedzeniu 1kg i 840g byly ladne efekty(po treningu miesnie mocno napiete + zwiekszenie obwodu).

EXPERTO

~~Zabanowany(a)~~
14273 postów
Pomógł: 5

Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:- Śliczne Panny.
- Przyroda.
- Kulturystyka.
- Sztuki Walki.
- Forum.
- Samochody.
Staż [miesiące]:od 2003
Wzrost [cm]:188
Waga [kg]:100-102

Napisano Ponad rok temu

Re: Co do Shock+Storm

Jeśli wracasz do treningu po 2 miesiącach to narazie nie bierz nic, rozruszaj i przygotuj mięśnie s powrotem do treningu. Ćwicz na razie ze 2-3 tygodnie bez supli i dopiero po tym czasie weź to co pisałeś

Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.

Użytkownik
418 postów
Pomógł: 2

29
Neutralna

Lokalizacja:Warszawa
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Grafika, Webmastering, WebDesign, Sztuki Walki, Kulturystyka
Staż [miesiące]:7
Wzrost [cm]:186
Biceps [cm] :37
Klatka piersiowa [cm]:105
Pas [cm]:84
Udo [cm]:59
Przysiad [kg]:10x120
Wyciskanie [kg]:85
Waga [kg]:82,5

Napisano Ponad rok temu

Re: Co do Shock+Storm

Tak jak Up.
Ale, chcę też wyrazić swoją opinie na temat Detonatora, bo z niego korzystałem, świetnie regeneruje ;]

"Kiedy coś sobie obiecujesz, nie możesz się poddać. Gdy jesteś na siłowni musisz wypełnić obietnice jaką sobie złożyłeś. Ludzie, którzy potrafią się motywować w każdej dziedzinie to przeważnie Ci którzy wygrywają."

Użytkownik
45 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:silownia - redukcja od 14.03 ;)) i treningi kick boxingu
Staż [miesiące]:20+
Wzrost [cm]:183
Biceps [cm] :43>41
Pas [cm]:96>91
Przysiad [kg]:180 x 10 w serii
Wyciskanie [kg]:160
Martwy ciąg [kg]:160 x 6 w serii
Waga [kg]:104>88

Napisano Ponad rok temu

Re: Co do Shock+Storm

a jak wypada shock + storm w porownaniu do napalm + detonator ?

Guests
8481 postów
Pomógł: 4

Lokalizacja:Poznań
Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Co do Shock+Storm

Na universala coraz więcej narzekań . Możesz spróbować jakiś inny zestaw np : Stak -Scitec Attack a Booster treningowy coś z : Mesomorph,1.m.r ,Dorian Yates NOX PUMP,Noxi Pro . Albo zamiast Attacka możesz dać znów detonatora skoro dobrze na ciebie działa .

Zrób z miesiąc treningów na sucho i potem jazda z cyklonem

Użytkownik
45 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:silownia - redukcja od 14.03 ;)) i treningi kick boxingu
Staż [miesiące]:20+
Wzrost [cm]:183
Biceps [cm] :43>41
Pas [cm]:96>91
Przysiad [kg]:180 x 10 w serii
Wyciskanie [kg]:160
Martwy ciąg [kg]:160 x 6 w serii
Waga [kg]:104>88

Napisano Ponad rok temu

Re: Co do Shock+Storm

Na universala coraz więcej narzekań . Możesz spróbować jakiś inny zestaw np : Stak -Scitec Attack a Booster treningowy coś z : Mesomorph,1.m.r ,Dorian Yates NOX PUMP,Noxi Pro . Albo zamiast Attacka możesz dać znów detonatora skoro dobrze na ciebie działa .

Zrób z miesiąc treningów na sucho i potem jazda z cyklonem

w sumie poczytalem troche i chyba wreszcie zabiore sie ostro do roboty dieta+suple+silka, ale to za 2 tygodnie bo narazie zrobie sobie rozruch na sucho.
Problem bedzie z dieta bo nigdy nie stosowalem, ale mysle ze cos wykminie i poskladam z forum

Użytkownik Danielllo edytował ten post Ponad rok temu

Wróć do Odżywki i Suplementy

Podobne tematy

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
odzywki olimp biogenix taniej poznan	Inne sporty		0 odpowiedzi 956 wyświetleń	Ponad rok temu przez
prosze o szybka odpowiedz sterydy i odzywki NitroBolon II 550	Sterydy i Prohormony		1 odpowiedź 1665 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Odżywki białkowe. Kiedy brać białko	Porady Trenerów		0 odpowiedzi 641 wyświetleń	Ponad rok temu przez
czy mozna jesc kiedy i co sie chcer przyjmujac odzywki bialk	Dieta	Guest_Seba_*	2 odpowiedzi 2265 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Odżywki białkowe	Dieta		2 odpowiedzi 1479 wyświetleń	Ponad rok temu przez