Skocz do zawartości


Zdjęcie

jak to brac?


  • Zamknięty Temat jest zamknięty
3 odpowiedzi w tym temacie

bolo1986
  • Użytkownik
  • Pip
  • 33 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

jak to brac?
witam w jakiej kolejnosci mam to brac ?Storm + NO Shotgun V.3 + Białko Primaltein Whey
  • 0

Belial
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2017 postów
  • Pomógł: 1
184
Bardzo Dobra
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: jak to brac?

witam w jakiej kolejnosci mam to brac ?Storm + NO Shotgun V.3 + Białko Primaltein Whey

DT
storm rano, po treningu
shotgun 30-45min przed treningiem(ładnie kopie)
białko po treningu
DNT
storn rano, następna porcja za 8h
białko nie ma większego znaczenia, daj tam gdzie Ci wygodnie, lub brakuje w posiłku
  • 0
Prawdziwy facet ma odciski na rękach a nie rurki na dupie!

bolo1986
  • Użytkownik
  • Pip
  • 33 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: jak to brac?
ok dzieki wielkie za odpowiedz:) pozdro
  • 0

EXPERTO

EXPERTO
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 14273 postów
  • Pomógł: 5
  • Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:- Śliczne Panny.
    - Przyroda.
    - Kulturystyka.
    - Sztuki Walki.
    - Forum.
    - Samochody.
  • Staż [miesiące]:od 2003
  • Wzrost [cm]:188
  • Waga [kg]:100-102

Napisano Ponad rok temu

Re: jak to brac?
Zamykam, takie nazwy tematu nic nie mówią!

Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.




Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024