7 odpowiedzi w tym temacie

[jose]

Witam posiadam takie sumple, co o nich sądzicie ?

-Olimp Creatine Xplode
-Activlab BCAA XTRA
-WPC Ostrowii
-Biogenix Max Carb
-Olimp Argi Power
-Olimp Creatine Monohydrate
-Olimp Thermo Speed

PS. czy mogę brać 2 kreatyny na raz ?

 

 

Chodzi o ten produkt: http://www.fabrykasi...e-220g-2,p.html

[PUMP]

olimp creatine xplode nie stosowałem , Activlab BCAA XTRA bardzo dobre aminokwasy polecam , WPC Ostrowii wymienił bym na coś lepszego , Biogenix Max Carb carbo jak carbo , Olimp Argi Power nie stosowałęm , Olimp Creatine Monohydrate dobre mono moja 1 czy druga kreatyna byłem mocno zadowolony , Olimp Thermo Speed właśnie go dziś skończyłem jako spalacz spełnia swoją role ale trzeba zwiększać dawki ,,

możesz brać dwie kreatyny na raz ale zależy jakie jaki jest twój cel cyklu i jakie to są kreatyny ?

[jose]

Olimp Creatine Xplode proszek i Olimp Creatine Monohydrate kapsułki.Cel cyklu hmm. masa/siła.

[PUMP]

to możesz brać dwie na raz :
rano xplode przed treningiem xplode po treningu mono
W dni nie treningowe rano xplode a w południe mono

a już kupiłeś te wszystkie odżywki co tu napisałeś ??

[jose]

Tak, właśnie dziś zaczynam cykl

[PUMP]

Tak, właśnie dziś zaczynam cykl

Na twojm miejscu nie brał bym teraz Thermo Speed bo i po co jak to jest na redukcje , a kręcisz aeroby jak nie to i bcaa bym odpóścił arginine przed treningiem mtak jak pisze białko i węglę wg braków w diecie i tyle .

[jose]

Jeszcze jedno pytanie, jak biore po treningu odżywki w proszku np. Olimp Creatine Xplode i Activlab BCAA XTRA to brać to wszystko do 1 szejkera czy po kolei to brać ? 1 raz biorę kilka odżywek na raz

[kuba1000]

mozesz kreatyne i aminki razem wypić