Skocz do zawartości


Zdjęcie

łączenie odżywek,supli


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
5 odpowiedzi w tym temacie

kubala007
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 69 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:siłka,odżywianie,piłka nożna,motoryzacja
  • Wzrost [cm]:190
  • Biceps [cm] :40
  • Klatka piersiowa [cm]:107
  • Pas [cm]:87
  • Udo [cm]:63
  • Wyciskanie [kg]:110
  • Waga [kg]:93

Napisano Ponad rok temu

łączenie odżywek,supli
witam widziałem kilka postów ale nic konkretnego nie wyczytałem na temat łączenie a dokładniej mi chodzi o to
czy można łaczyć białko z kreatyna??bo widziałem posty zarówno za jaki przeciw to samo dotyczy łączenie bcaaa krety i białka.
  • 0

dzieciol21

dzieciol21
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 5442 postów
  • Pomógł: 3
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:trening
  • Staż [miesiące]:70+
  • Wzrost [cm]:190
  • Waga [kg]:107

Napisano Ponad rok temu

Re: łączenie odżywek,supli
laczyc w cyklu czy o co ci chodzi? bialko jest jedynie jako uzupelnienie diety... wiec nei ma przeciwskazan, jedynie wstrzymalbym sie od popijania kreatyny tym bialkiem, kolega kilka razy tak zrobil i wyladowal na kiblu hehe. a co do bcaa to nei ma przeciwskazan.

TRENUJE BO LUBIE


Lukasyno

    Ja Tu Tylko Sprzątam...

  • Guests
  • PipPipPipPip
  • 3255 postów
  • Pomógł: 0
  • Lokalizacja:WLKP
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:od 2009 z przerwami
  • Wzrost [cm]:183
  • Biceps [cm] :coraz większy
  • Waga [kg]:Rośnie

Napisano Ponad rok temu

Re: łączenie odżywek,supli
możesz łączyć :D
mi nic nie było jak stosowałem kreatyne i białko :D tylko że ja nie popijałem bialkiem kreatyny:D
Zatopiony w Muzie...

MF20
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 266 postów
  • Pomógł: 0
24
Neutralna
  • Lokalizacja:słupsk
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:sport, kulturystyka
  • Wzrost [cm]:183

Napisano Ponad rok temu

Re: łączenie odżywek,supli
aminokwasy można brać cały rok.
Kreatyne najlepiej storować cyklicznie 6-8 tygodni i z 4-6 przerwy
Białko także cały rok jako uzupełnienie diety.
Wszystko razem jak najbardziej można łączyć.
  • 0
GG: 13311007
Mój blog treningowy: ZAPRASZAM

kubala007
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 69 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:siłka,odżywianie,piłka nożna,motoryzacja
  • Wzrost [cm]:190
  • Biceps [cm] :40
  • Klatka piersiowa [cm]:107
  • Pas [cm]:87
  • Udo [cm]:63
  • Wyciskanie [kg]:110
  • Waga [kg]:93

Napisano Ponad rok temu

Re: łączenie odżywek,supli
dzieki tak myslalem ale czloiek naczyta sie tyle tego ze glupieje potem:)
  • 0

dzieciol21

dzieciol21
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 5442 postów
  • Pomógł: 3
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:trening
  • Staż [miesiące]:70+
  • Wzrost [cm]:190
  • Waga [kg]:107

Napisano Ponad rok temu

Re: łączenie odżywek,supli
najczescie wypisuja bzdury ludzie spoza tematu, nei zwiazani z tematem a myslacy ze pozjadali wszystkie rozumy

TRENUJE BO LUBIE




Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023