Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

pytanie na temat bieganie a ćwiczenie na siłowni

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
3 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

pytanie na temat bieganie a ćwiczenie na siłowni

ćwiczę 3x w tygodniu pn, śr, pt. trening fbw. czy mogę biegać w wt i cz? pomyślałem sobie że teraz jest ciepło to będę biegał i nie ćwiczył nogi a na jesień jak już będzie chłodniej przestane biegać i będę ćwiczyć nogi na siłowni. można tak?

EXPERTO

~~Zabanowany(a)~~
14273 postów
Pomógł: 5

Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:- Śliczne Panny.
- Przyroda.
- Kulturystyka.
- Sztuki Walki.
- Forum.
- Samochody.
Staż [miesiące]:od 2003
Wzrost [cm]:188
Waga [kg]:100-102

Napisano Ponad rok temu

Re: pytanie na temat bieganie a ćwiczenie na siłowni

Można tak jak najbardziej.

Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Początki siłowni i pomocz waszej strony	Dzienniki treningowe	5 odpowiedzi 1406 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Postrzeganie własnego ciała przez osoby ćwiczące na siłowni - psychologia #obrazciala, #ankieta	Zdrowie i Medycyna	0 odpowiedzi 1693 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Krążki gimnastyczne, TRX. Pytanie o plan treningowy	Street Workout i Kalistenika	5 odpowiedzi 6109 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Moja redukcja, siłownia, dieta - proszę o pomoc.	Dieta	0 odpowiedzi 745 wyświetleń	Ponad rok temu przez
moja siłownia :p	Dzienniki treningowe	8 odpowiedzi 3163 wyświetleń	Ponad rok temu przez