Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

10 Najbardziej znanych cwiczen z ekspanderem

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

122
Bardzo Dobra

Lokalizacja:Chełmno
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Kulturystyka, fitness, tróbój siłowy, odżywianie i zdrowy styl zycia :-)

Napisano Ponad rok temu

10 Najbardziej znanych cwiczen z ekspanderem

Witam,

Moze poniższe ćwiczonka cię zainteresują

:-)

Zawody siłowe dla młodzieży: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Mocni na Facebooku: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

19
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: 10 Najbardziej znanych cwiczen z ekspanderem

fajna choinka po prawej :bye:

A tak na poważnie to idzie bardziej na rzeźbę nie?

Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą!

119
Bardzo Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: 10 Najbardziej znanych cwiczen z ekspanderem

Raczej tak. Ale to zleży od ekspandera. Kumpel (90kg wagi cwiczył klate sztangą 70kg) to jedną gumę w swoim zakładał i ledwo serię mógł zrobić :bye:

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Proszę o DIETE dla kumpla!	Dieta	1 odpowiedź 1551 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Nowa pochwa dla CS All Hunter Terain	MASTERS Of STEEL	4 odpowiedzi 1752 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pompki - ćwiczenia i trening	Treningi	0 odpowiedzi 699 wyświetleń	Ponad rok temu przez
KAŻDY CHCE ZROBIĆ... - A DLACZEGO ?!	MASTERS Of STEEL	16 odpowiedzi 8646 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta dla 16 latka - Niepełnosprawny	Dieta	7 odpowiedzi 1232 wyświetleń	Ponad rok temu przez