Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

10 Najbardziej znanych cwiczen z ekspanderem

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

122
Bardzo Dobra

Lokalizacja:Chełmno
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Kulturystyka, fitness, tróbój siłowy, odżywianie i zdrowy styl zycia :-)

Napisano Ponad rok temu

10 Najbardziej znanych cwiczen z ekspanderem

Witam,

Moze poniższe ćwiczonka cię zainteresują

:-)

Zawody siłowe dla młodzieży: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Mocni na Facebooku: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

19
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: 10 Najbardziej znanych cwiczen z ekspanderem

fajna choinka po prawej :bye:

A tak na poważnie to idzie bardziej na rzeźbę nie?

Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą!

119
Bardzo Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: 10 Najbardziej znanych cwiczen z ekspanderem

Raczej tak. Ale to zleży od ekspandera. Kumpel (90kg wagi cwiczył klate sztangą 70kg) to jedną gumę w swoim zakładał i ledwo serię mógł zrobić :bye:

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
dla mieszkających w u.k.	Odżywki i Suplementy	Guest_Kain_*	12 odpowiedzi 1325 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pozdrowienia dla wszystkich budowiczów z Warszawy	MAGIA STALI		5 odpowiedzi 979 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Podpięty Street Workout - dla nowicjusza street workout, kalistenika i 4 więcej	Street Workout i Kalistenika		0 odpowiedzi 8556 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Cos dla 17 latka	Odżywki i Suplementy		0 odpowiedzi 1680 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Mawashi-geri w shotokanie,dlaczego podbiciem,a nie grzbietem	KARATE		19 odpowiedzi 2239 wyświetleń	Ponad rok temu przez