Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

10 Najbardziej znanych cwiczen z ekspanderem

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

122
Bardzo Dobra

Lokalizacja:Chełmno
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Kulturystyka, fitness, tróbój siłowy, odżywianie i zdrowy styl zycia :-)

Napisano Ponad rok temu

10 Najbardziej znanych cwiczen z ekspanderem

Witam,

Moze poniższe ćwiczonka cię zainteresują

:-)

Zawody siłowe dla młodzieży: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Mocni na Facebooku: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

19
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: 10 Najbardziej znanych cwiczen z ekspanderem

fajna choinka po prawej :bye:

A tak na poważnie to idzie bardziej na rzeźbę nie?

Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą!

119
Bardzo Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: 10 Najbardziej znanych cwiczen z ekspanderem

Raczej tak. Ale to zleży od ekspandera. Kumpel (90kg wagi cwiczył klate sztangą 70kg) to jedną gumę w swoim zakładał i ledwo serię mógł zrobić :bye:

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Programik na szybko	Rozmowy nie na temat	4 odpowiedzi 1011 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Nowy nabor dla studentow submission fighting z elem MMA	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	15 odpowiedzi 3896 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pomoc w doborze specyfiku Pomoc w doborze specyfiku do cwiczen	Odżywki i Suplementy	8 odpowiedzi 1615 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ból pleców ćwiczenia	Zdrowie i Medycyna	0 odpowiedzi 1916 wyświetleń	Ponad rok temu przez
gi dla chudego i wysokiego	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	13 odpowiedzi 2577 wyświetleń	Ponad rok temu przez