Brak odpowiedzi do tego tematu

[bezwniku]

co daje małpi chwyt przy wyciskaniu na płaskiej, poza możliwością upadku sztangi na klatkę
na chłopski rozum jest inne rozłożenie ciężaru także z plusów lepiej rozkłada się ciężar co za tym idzie mniej obciąża nadgarstki ? czy się mylę ? czy jest coś więcej w tym?
są sprzeczne opinie, dlatego zwracam się do was, w wyszukiwarce tego forum nie mogłem nic znaleźć