Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Dieta na mase do kreatyny

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

4 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
33 postów
Pomógł: 0

4
Neutralna

Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Kulturystyka, Dziewczyny xD
Staż [miesiące]:6
Wzrost [cm]:175
Przysiad [kg]:80
Wyciskanie [kg]:70
Martwy ciąg [kg]:80
Waga [kg]:65

Napisano Ponad rok temu

Dieta na mase do kreatyny

Jaką dietę stosować na masę z kreatyną ?????

Użytkownik
611 postów
Pomógł: 1

40
Neutralna

Płeć:Mężczyzna
Staż [miesiące]:37
Wzrost [cm]:177
Biceps [cm] :rośnie
Klatka piersiowa [cm]:duża
Pas [cm]:skórzany
Udo [cm]:wielkie
Przysiad [kg]:potrafie zrobić
Wyciskanie [kg]:bardzo lubie
Martwy ciąg [kg]:robie z pasem
Waga [kg]:82

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta na mase do kreatyny

dobrą

NIE BÓJ SIĘ ZMIANY NA LEPSZE !

Użytkownik
33 postów
Pomógł: 0

4
Neutralna

Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Kulturystyka, Dziewczyny xD
Staż [miesiące]:6
Wzrost [cm]:175
Przysiad [kg]:80
Wyciskanie [kg]:70
Martwy ciąg [kg]:80
Waga [kg]:65

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta na mase do kreatyny

dzieki za odp. zrozumiałem. wspaniała ta dieta. naprawde

Użytkownik
281 postów
Pomógł: 0

6
Neutralna

Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Kuchnia polska regionalna, dietetyka
Staż [miesiące]:2008
Wzrost [cm]:175
Biceps [cm] :b/d
Klatka piersiowa [cm]:b/d
Pas [cm]:b/d
Udo [cm]:b/d
Przysiad [kg]:200
Wyciskanie [kg]:140
Martwy ciąg [kg]:240
Waga [kg]:91

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta na mase do kreatyny

dobrą

Popieram

Nie zadzieraj ze mną, jestem bardziej walnięty niż 100% ludzi!
Nie zawsze sugeruj się moją wypowiedzią/zdaniem, sporo zasad i teorii mam w dupie.
Dziennik treningowy: Dziennik treningowy TC
StuProcentowy Mięsień, Tylko bajceps się liczy, Stejki !! Tylko stejki a nie jakieś kanapeczki,
I nie ma opierdalania się SIŁA !, Znasz lepszego ?- Ja nie znam. HERBATA W GRANULKACH CIE ROZJEBIE !

Guests
8481 postów
Pomógł: 4

Lokalizacja:Poznań
Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta na mase do kreatyny

14 lat ,kreatyna . Kupi i pyta się jaka dieta :?:

ludzie ! Litości

Wróć do Dieta

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Trening, dieta, odżywki... pomoc :)	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 1755 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Suplementacja kreatyną oraz przerwy w suplementacji	Filmy	0 odpowiedzi 3128 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Plan na redukcję z dobraną dietą, aerobami, ale bez siłowni..	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 2128 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Co na Mase ??? 1 2	Odżywki i Suplementy	20 odpowiedzi 3047 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Cwiczenia na mase--	Trening dla początkujących	7 odpowiedzi 1910 wyświetleń	Ponad rok temu przez