Jak schudnąć
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
http://forum-kultury...-redukcja-85kg/
do tego aeroby-bieganie.rower, stepper, skakanka.
TRENUJE BO LUBIE
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Pisze Ona............ Mam 39 lat ważę 87kg., wzrost 170cm. Chodze na siłownię od miesiąca. Mam problem i prośbę o napisanie dla mnie diety na zrzucenie nadwag,i normalną dietą czyli w ramach rozsądku .
Moj problem polega na duzym brzuchu i bokach mam sylwetke bardziej podabna do jablka.
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Mieć ciało jak Bruce Leejak ćwiczyć |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Jak zaczac trening na maseCharakterystyka |
Trening dla początkujących |
|
|
||
kreatyna+białko jak? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
CZy moge brac jakies odzywki?? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Jak zwiększać ciężar przy zmniejszeniu ilości powtórzeń? |
Trening dla początkujących |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
93 kg / 173 cm
- Ponad rok temu
-
62Kg 185cm wzrostu__ Pomocy
- Ponad rok temu
-
Ocena Diety Redukcja
- Ponad rok temu
-
Dieta
- Ponad rok temu
-
dieta na mase miesniowa
- Ponad rok temu
-
86kg, 185cm DIETA
- Ponad rok temu
-
Prośba o dobranie diety
- Ponad rok temu
-
Dieta na redukcje
- Ponad rok temu
-
Dieta dla mnie
- Ponad rok temu
-
Dietka do poprawy?
- Ponad rok temu