Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Dieta

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Dieta

Witam. Czy mógłby mi ktoś pomóc w stworzeniu diety, w celu wyrzeźbieniu się?
Ważę 75kg i mam 178 cm wzrostu

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta

Chodzi ci pewnie o zgubienie zbędnego tłuszczyku :?:

Poczytaj o diecie na redukcje ,dużo tego w necie

Tu masz też jeden poglądowy temat http://forum-kultury...-redukcja-85kg/
Do tego pamiętaj że trening odegra kluczową role -Trening siłowy + Aeroby

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Dieta na masę - czyli jak szybko przytyć część 1	Filmy	0 odpowiedzi 2870 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pytanie dot. treningu w domu + dieta	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 733 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Treninig i dieta :)	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 994 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening i dieta na masę do oceny :)	Trening dla początkujących	4 odpowiedzi 1886 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jaki trening, dieta?	Trening dla początkujących	4 odpowiedzi 1024 wyświetleń	Ponad rok temu przez