problem z dietą (allergia)

Użytkownik
184 postów
Pomógł: 0

4
Neutralna

Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:copiraiting, psychologia, sport, muzyka, fotografia
Staż [miesiące]:6
Wzrost [cm]:175
Biceps [cm] :35
Klatka piersiowa [cm]:98
Pas [cm]:85
Udo [cm]:58
Waga [kg]:70

Napisano Ponad rok temu

problem z dietą (allergia)

Witam

Jak już napisałem w temacie mam problem z dietą (alergia na białko). Od ok dwóch tyg przed każdym treningiem jadłem pierś z kurczak z brązowym ryżem, po treningu banan i ryż z dżemem, na śniadanie płatki owsiane z mlekiem i tak w ostatnich dniach dostałem sporej wysypki, co się okazało że jestem uczulony na białko - jeżeli spożywam go od czasu do czasu to nic się nie dzieje ale jeżeli chciałbym w taki sposób jak przez ostatnie dwa tyg to moja wysypka przerodzi się w coś gorszego.

Co w obecnej sytuacji mam zrobić co jeść aby przybrać na masie i aby moje treningi przynosiły jakieś rezultaty?

Użytkownik
203 postów
Pomógł: 0

95
Dobra

Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:walki wschodu, kulturystyka, muzyka, motocykle, ochrona, strzelectwo, kobiety itd.
Staż [miesiące]:12 lat
Wzrost [cm]:186
Biceps [cm] :48
Klatka piersiowa [cm]:131
Waga [kg]:112

Napisano Ponad rok temu

Re: problem z dietą (allergia)

Możliwe że mylisz alergie z nietolerancją. To dwie rózne sprawy.Druga rzecz to ustalenie alergenu. Musisz iść do alergologa, zrobić testy skórne, testy z krwi oraz próby prowokacyjne. Wtedy wyjdzie na co jesteś uczulonu, o ile w ogóle jesteś.Co innego białko z jajka, co innego z mięsa a co innego z mleka czy z soi. Sprawdż najpierw na co jesteś uczulony.

Użytkownik
203 postów
Pomógł: 0

95
Dobra

Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:walki wschodu, kulturystyka, muzyka, motocykle, ochrona, strzelectwo, kobiety itd.
Staż [miesiące]:12 lat
Wzrost [cm]:186
Biceps [cm] :48
Klatka piersiowa [cm]:131
Waga [kg]:112

Napisano Ponad rok temu

Re: problem z dietą (allergia)

Dwa razy wlazło post do kasacji .Sorki

Użytkownik Leon edytował ten post Ponad rok temu

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
FBW, dieta, odżywki, zmiana od stycznia FBW, dieta, odżywki, plan, hmb i 2 więcej	Trening dla początkujących		3 odpowiedzi 896 wyświetleń	Ponad rok temu przez
PROBLEMY Z KLATKA 1 2	Trening dla początkujących	Guest_blubo144_*	28 odpowiedzi 3086 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta Montignac	Rozmowy nie na temat		1 odpowiedź 3734 wyświetleń	Ponad rok temu przez
CM3 trec problem	Odżywki i Suplementy		2 odpowiedzi 1024 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Moj problem z sylwetka (procent tluszczu) sylwetka, tluscz, procent	Trening dla początkujących		11 odpowiedzi 1043 wyświetleń	Ponad rok temu przez