PODSTAWĄ szybkiego przyrostu masy mięśniowej są:
1) Dieta z dodatnim bilansem kalorycznym
2) Trening oporowy, czyli z ciężarami, który pobudza mięśnie do wzrostu
3) Odżywki na mięśnie
Napisano Ponad rok temu
PODSTAWĄ szybkiego przyrostu masy mięśniowej są:
1) Dieta z dodatnim bilansem kalorycznym
2) Trening oporowy, czyli z ciężarami, który pobudza mięśnie do wzrostu
3) Odżywki na mięśnie
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Spalanie tłuszczu i robienie masy mięśniowej, odżywki pomoc. |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Proszę o porade - dobór odżywek na przyrost masy |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Trzy miesięczny staż w siłowni "domowej roboty" - zbudowanie masy mięśniowej. |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
"Teraz Przyrost Mięśni o 700% w 7 tygodni" |
Rozmowy nie na temat |
|
|
||
Potrzebuje masy miesniowej :F |
Inne sporty |
|
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu