Skocz do zawartości


Zdjęcie

Palenie a Trening ?


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
5 odpowiedzi w tym temacie

DobryChlopaczyna
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 57 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:174
  • Biceps [cm] :40
  • Klatka piersiowa [cm]:Nie orientuje się
  • Pas [cm]:Tutaj też nie wiem
  • Przysiad [kg]:120+
  • Wyciskanie [kg]:100
  • Martwy ciąg [kg]:140+
  • Waga [kg]:82

Napisano Ponad rok temu

Palenie a Trening ?
Nie wiem czy dobry dział wybrałem ale już tu jestem. Czy palenie fajek mocno wpływa na treningi na siłowni ? Chodzi mi dokładnie o nabieranie masy. Próbowalem już pare razy jebnąc to w pizdu ale na dniach wracałem do nałogu z powodu choćby głupich stresów... Niby ostatnio troche wpadło kg ale pewnie mogłoby być lepiej...
  • 0

EXPERTO

EXPERTO
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 14273 postów
  • Pomógł: 5
  • Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:- Śliczne Panny.
    - Przyroda.
    - Kulturystyka.
    - Sztuki Walki.
    - Forum.
    - Samochody.
  • Staż [miesiące]:od 2003
  • Wzrost [cm]:188
  • Waga [kg]:100-102

Napisano Ponad rok temu

Re: Palenie a Trening ?
Palenie jebie cały organizm człowieka, to chujowy... Ja też kiedyś paliłem i rzucałem w chuj razy i nic. W końcu sobie powiedziałem albo pale albo ćwiczę, wybrałem to drugie, nie było lekko ale to przez tych kilka pierwszych tygodni a potem czułem się znacznie lepiej, byłem żywszy i czułem się bardziej wytrzymały :D Wniosek: RZUĆ TO ŚCIERWO!!!

Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.


rasta1993
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 114 postów
  • Pomógł: 0
14
Neutralna
  • Lokalizacja:łódzkie
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:1,5
  • Wzrost [cm]:186cm
  • Biceps [cm] :29,5
  • Klatka piersiowa [cm]:92,5
  • Pas [cm]:72
  • Udo [cm]:45
  • Waga [kg]:67,5

Napisano Ponad rok temu

Re: Palenie a Trening ?
raczej palnie oslabia wytrzymalosc, ale takto watpie czy ma wplyw na mase czy cos, czytalem kiedys ze zwieksza metabolizm ale watpie w to :D tez palilem nie dawno do 10 dziennie dzis 2-3 czyli ograniczam i z czasem rzuce, powodzenia :D
  • 0
Przepraszam, że mimo prób, wróg musiał leżeć u mych stóp

---------------------------------------------------------------------------------------

Pomogłem?[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] gdzieś tam powinien taki być :)

VanEyden

VanEyden

    Kto łykał - będzie kuł , kto nie łykał - to łyknie

  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 1319 postów
  • Pomógł: 0
  • Lokalizacja:Polska
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:OFF
  • Staż [miesiące]:Rośnie
  • Wzrost [cm]:180
  • Biceps [cm] :ok.37
  • Klatka piersiowa [cm]:-
  • Pas [cm]:-
  • Udo [cm]:-
  • Przysiad [kg]:-
  • Wyciskanie [kg]:ok.90
  • Martwy ciąg [kg]:-
  • Waga [kg]:80

Napisano Ponad rok temu

Re: Palenie a Trening ?
idz do lekarza po recepte na tabex . przestaniesz palic na 99%

paliłem 5 lat paczke dziennie , po tabexie nie pale
Pomogłem Daj plus

http://www.youtube.com/watch?v=dRZ5pvJmf-w

konto usunięte

konto usunięte
  • konto usunięte
  • PipPipPipPip
  • 518 postów
  • Pomógł: 0
  • Płeć:Nie ustawione
  • Zainteresowania:-

Napisano Ponad rok temu

Re: Palenie a Trening ?
Na palenie,stresy najlepszy porządny trening jak bedziesz zmęczony to po fajki nie będziesz miał siły sięgnąć
A zamiast sięgac po fajki rób pompki
Zapisz się na sztuki walki stres szybko minie wyleje się z potem na treningu
  • 0

DobryChlopaczyna
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 57 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:174
  • Biceps [cm] :40
  • Klatka piersiowa [cm]:Nie orientuje się
  • Pas [cm]:Tutaj też nie wiem
  • Przysiad [kg]:120+
  • Wyciskanie [kg]:100
  • Martwy ciąg [kg]:140+
  • Waga [kg]:82

Napisano Ponad rok temu

Re: Palenie a Trening ?
Najgorzej jest w szkole, bo co robic na przerwach jak wszyscy na szluga idą ;] w domu jeszcze jako tako daje rade a po treningu staram sie nie palic przez dłuzszy czas.
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024