Chciałbym zapytać czy 14 latki mogą brać kreatynę lub coś podobne??
kreta
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
5 odpowiedzi w tym temacie
aiwery
-
- Użytkownik
-
- 108 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Polski
- Płeć:Mężczyzna
- Wzrost [cm]:176
- Biceps [cm] :31,5
- Wyciskanie [kg]:76
- Martwy ciąg [kg]:95 kiedyś teraz nie wiem
- Waga [kg]:60,5
Napisano Ponad rok temu
kreta
Placeck
-
- Użytkownik
-
- 1063 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:FOTEL
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: kreta
W tym wieku na pewno nie sięgaj po kreatyne i inne suple.
Nie pomogą Tobie w niczym a moga tylko zaszkodzić.
Pozdro
Nie pomogą Tobie w niczym a moga tylko zaszkodzić.
Pozdro
I just fire a go bun dem
I just a fire a go dun dem.......
I just a fire a go dun dem.......
aiwery
-
- Użytkownik
-
- 108 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Polski
- Płeć:Mężczyzna
- Wzrost [cm]:176
- Biceps [cm] :31,5
- Wyciskanie [kg]:76
- Martwy ciąg [kg]:95 kiedyś teraz nie wiem
- Waga [kg]:60,5
Napisano Ponad rok temu
Re: kreta
a jakiegoś gainerka??
aiwery
-
- Użytkownik
-
- 108 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Polski
- Płeć:Mężczyzna
- Wzrost [cm]:176
- Biceps [cm] :31,5
- Wyciskanie [kg]:76
- Martwy ciąg [kg]:95 kiedyś teraz nie wiem
- Waga [kg]:60,5
Napisano Ponad rok temu
Re: kreta
aha jeszcze cos jakie skutki mogą przy tym byc??
Placeck
-
- Użytkownik
-
- 1063 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:FOTEL
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: kreta
Domyślam się ze chciałbyś lepiej wyglądać.
Sam w twoim wieku ćwiczyłem w domu (drążek,hantelki ,expander i dużo pomysłów)
Wystarczy ze będziesz dobrze jadł i nie przesadzał z ilością i intensywnością treningów.
Gainer jest zbędny w tym wieku.
Sam w twoim wieku ćwiczyłem w domu (drążek,hantelki ,expander i dużo pomysłów)
Wystarczy ze będziesz dobrze jadł i nie przesadzał z ilością i intensywnością treningów.
Gainer jest zbędny w tym wieku.
I just fire a go bun dem
I just a fire a go dun dem.......
I just a fire a go dun dem.......
aiwery
-
- Użytkownik
-
- 108 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Polski
- Płeć:Mężczyzna
- Wzrost [cm]:176
- Biceps [cm] :31,5
- Wyciskanie [kg]:76
- Martwy ciąg [kg]:95 kiedyś teraz nie wiem
- Waga [kg]:60,5
Napisano Ponad rok temu
Re: kreta
aha dzienki
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
odzywka bialkowa i kreta. Ile odstepu ?? |
Dieta |
|
|
||
kreta a mleko |
Dieta |
|
|
||
Kretayna |
Dieta |
|
|
||
FBW 5x5, 75% CM, progresja + kreta. |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Judo z kretą |
JUDO |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Vitalmax co sądzicie??
- Ponad rok temu
-
co polecacie??
- Ponad rok temu
-
Zestaw
- Ponad rok temu
-
Jakie odżywki?? Na mase
- Ponad rok temu
-
co z supli bierzecie??
- Ponad rok temu
-
energizer..nitroblon:D
- Ponad rok temu
-
koniec cyklu na krecie
- Ponad rok temu
-
Universal GH Max
- Ponad rok temu
-
stak kreatynowy+mono
- Ponad rok temu
-
Universal Animal TestEXPERTO - Ponad rok temu
