Skocz do zawartości


Zdjęcie

stak kreatynowy+mono


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
6 odpowiedzi w tym temacie

wilk007
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 310 postów
  • Pomógł: 0
9
Neutralna
  • Lokalizacja:dolnyśląsk
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

stak kreatynowy+mono
panowie słyszałem ,że dobrze jest łączyć staka np.XPAND-a z mono albo jabłczanem w ilości 3g zaraz po treningu.wiecie może coś o tym połączeniu?dodam że waże ok 97kg.pozdro
  • 0

Sarcev
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1008 postów
  • Pomógł: 1
6
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: stak kreatynowy+mono
ja osobiscie proponował bym dorzucić sonic pump 2-3 tab. przed i po do tego x-panda
  • 0

wilk007
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 310 postów
  • Pomógł: 0
9
Neutralna
  • Lokalizacja:dolnyśląsk
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: stak kreatynowy+mono
sonic pump-fajny skład ale cena....a co byś powiedział na połączenie w jednym cyklu
proffesinal strenght creatine SIXSTAR (zaraz po treningu) + tri creatine complex PRECISION SPORT (5-7g przed pierwszym posiłkiem) + elite whey protein DYMATIZE (2-3 porcje dziennie-mam w miare dobrą diete)pozdro
  • 0

Sarcev
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1008 postów
  • Pomógł: 1
6
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: stak kreatynowy+mono
pierwsza ok druga troche skład pociety ale wrzuć koniecznie jakis stak przedtreningowy...bialko też ok
  • 0

wilk007
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 310 postów
  • Pomógł: 0
9
Neutralna
  • Lokalizacja:dolnyśląsk
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: stak kreatynowy+mono
a zamiast tri creatine complex jakbym dał shock therapy jako przedtreningowiec,proffesionall strenght creatine po treningu?i jeszcze jedno rozumiem że shock therapy brać tylko w treningowe a psc z SIX STAR w treningowe 1 porcje i w nietreningowe też jedną porcje. a gdyby tak dorzucić mikronozowane mono 5g z rana przezd 1 posiłkiem-czy nie ma sensu.w końcu troche waże a interesują mnie max przyrosty.pozdro
  • 0

Sarcev
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1008 postów
  • Pomógł: 1
6
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: stak kreatynowy+mono
maxymalne to shock i storm lub no-xplode i storm
  • 0

wilk007
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 310 postów
  • Pomógł: 0
9
Neutralna
  • Lokalizacja:dolnyśląsk
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: stak kreatynowy+mono
dzięki za rade ale chyba postawie na SIX STAR ( jak by nie było różnica w cenie znacząca, a obie firmy są za...ste).pozdro {SMILIES_PATH}/tongue.gif
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024