16 lat - 90kg na klate
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
superWitam! Mam 16 lat, waże 69 kg ,i 171 wzrostu. trenuje ok 1 miesiąca i biorę 91-92 kg na klate .. co sądzicie a takim wyniku? proszę o wypowiedz.Podrawiam
Napisano Ponad rok temu
http://www.youtube.com/watch?v=dRZ5pvJmf-w
Napisano Ponad rok temu
.. i masz bujną wyobraźnie
Dokładnie... Nie twierdze ze to nie mozliwe, ale bardzo malo wiarygodne. Pozdro
Chociaż mam kolegę który ćwiczył na sucho... Przez jakieś 2 lata z przerwami, strasznie sie spalał na siłowni, nie dokonca bylem przekonany do jego treningu, rowniez ma 16 lat a rekord bil przy mnie, 105 kg, sam bylem pod ogromnym wrazeniem
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Guest_radq?_*
Napisano Ponad rok temu
(wrzuć filmik)
Napisano Ponad rok temu
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Miesiąc?
16 lat?
To ty super jestes:P albo klamiesz:P mam kumpla ktory trenuje zapasy 15 lat wazy 81 kg silka juz pol roku miesiac na kreatynie i 82 podnosi!
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Kalkulator FS ten nasz |
Administracja |
|
|
||
Dieta dla 16latka |
Dieta |
|
|
||
Bellator 36 walka Helda- video |
MIXED-MA |
|
|
||
Kalkulator - ile gram kreatyny jest mi potrzebne ? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Reportaże o przygotowaniach do walk w klatce. |
Multimedia |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 2
0 użytkowników, 2 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
???
- Ponad rok temu
-
Jaki plan treningu
- Ponad rok temu
-
Potrzebny trening na rzeżbe
- Ponad rok temu
-
Trening/Dieta rzeźba Brak doświadczenia
- Ponad rok temu
-
Trening na sile do oceny
- Ponad rok temu
-
trening z pasem na brzuch
- Ponad rok temu
-
Prosze o Pomoc
- Ponad rok temu
-
trening i dietka prosze o pomoc
- Ponad rok temu
-
4-dniowy plan do oceny
- Ponad rok temu
-
Nowy plan treningowy
- Ponad rok temu