
Proszę o porade
Napisano Ponad rok temu
pracuje w godzinach od 18 do 2.Chce wiedziec co musze zmienić by wkońcu osiagnąc cel,by przytyć o 1 kg(na tydzień) potrzebuje 3968 kalorii,nie chce stosowac sterydów jestem ich wrogiem:)treningi odbywam zaraz po śniadaniu czyli gdzieś wstaje o 10 to o 10:30 ide na trening.
z góry dziękuje:)))
Napisano Ponad rok temu
Powód: bezsensowna nazwa tematu
Temat zostaje zamknięty
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
prosze o rozpiske intensywnego treningu? i pomoc przy diety. |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
prosze o trening bardzo prosze WAZNE;)!! |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Metanolon.. prosze o rade |
Sterydy i Prohormony |
|
![]()
|
||
Prosze o porade!!! |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Muj plan na mase. Proszę o sprawdzenie i rade :DAutorski plan który wymaga sprawdzenia i ewentualnych korekt |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Prośba o radę.
- Ponad rok temu
-
Dieta na masę - co jeść aby przytyć - wszystko na mase
EXPERTO - Ponad rok temu
-
Dieta Kopenhaska (Kopenhadzka)
EXPERTO - Ponad rok temu
-
Dieta do sprawdzenia :)
- Ponad rok temu
-
Pomóżcie w ustaleniu diety
- Ponad rok temu
-
Jajka
- Ponad rok temu
-
Dieta życia
EXPERTO - Ponad rok temu
-
Dieta Diamondów
EXPERTO - Ponad rok temu
-
Dieta oczyszczająca
EXPERTO - Ponad rok temu
-
Dieta biegacza
EXPERTO - Ponad rok temu